17 Bücher über die Adoleszenz und ihre Veränderungen, die Sie mit Ihren Kindern lesen können

Die Pubertät ist das Stadium des Lebens, in dem mehr körperliche Veränderungen (die erste Menstruation, Pickel,die Entwicklung von Fortpflanzungsorganen, sexuelles Erwachen…) und emotionale auftreten. In kurzer Zeit beginnen Kinder, bestimmte bisher unbekannte Empfindungen zu erleben, die schwer zu verstehen und zu verwalten sein können.

Es ist sehr wichtig, dass Eltern natürlich mit unseren Kindern über die Veränderungen sprechen, die sie erleben,denn das wird ihnen helfen, Zweifel zu lösen und ihren neuen Körper zu akzeptieren. In diesem Sinne können Bücher zu einem hervorragenden Unterstützungsinstrument für uns und sie werden. Wir schlagen 17 Titel vor, die Sie mit Ihren Kindern lesen oder in ihren Teenagern verschenken können.

Was passiert mit mir?

Dieses Buch richtet sich vor allem an Kinder zwischen zehn und 14 Jahren,wie es ausführlich erklärt und alle körperlichen und emotionalen Veränderungen genießt, die in dieser faszinierenden Lebensphase vor dem Erwachsenen auftreten.

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Was passiert mit mir? (Jungen)

Aufwachsen ist viel einfacher, wenn der Teenager eine Vorstellung von den körperlichen und emotionalen Veränderungen hat, die ihn erwarten. Und das ist genau das, was das Kind in diesem Buch finden wird: Wie rasiere ich mich?, wann wird sich meine Stimme ändern, was ist Testosteron?… Alle Ihre Fragen haben eine Antwort, auf einfache und angenehme Weise erklärt.

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Was passiert mit mir? (Mädchen)

Und die weibliche Version des vorherigen Buches ist diese, in der wir in einer klaren und detaillierten Weise alle physischen und emotionalen Veränderungen erklären, die in den Körpern von Mädchen während der Pubertät passieren werden: Warum ändert sich die Stimmung? Wie behandelt man Pickel? Wann muss ich einen BH tragen?…

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Bruno wird älter

Bruno ist zehn Jahre alt und bemerkt, dass sich sein Körper verändert. Auf den Seiten dieses Buches lernen die Kinder, was den männlichen Körper in der Pubertät erlebt undwas sie an ihrem Fortpflanzungssystem erfahren.

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Meine wird älter

Und in der gleichen Zeile wie das vorherige Buch haben wir diese Geschichte mit Mia und ihren Freunden, in der die körperlichen Veränderungen, die Mädchen erleben, wenn sie in die Pubertät eintreten, erklärt werden. Diesmal wird Mias Kinderarzt derjenige sein, der alle Zweifel ausräumen wird.

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Was ist in meinem Körper los? Buch für Jungen

Dieses Buch, geschrieben von einem amerikanischen professionellen Pädagogen, vertieft sich in die körperlichen Veränderungen, die kinderliche Körper erleben, wenn sie die Pubertät erreichen. Die Dehnung, die Entwicklung der Fortpflanzungsorgane, der Wechsel der Stimme… Es enthält auch Informationen über sexuell übertragbare Krankheiten und Empfängnisverhütung.

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Was ist in meinem Körper los? Buch für Mädchen

Dieses praktische Handbuch, das vom selben Autor wie das vorherige Buch geschrieben wurde, befasst sich mit den physischen Veränderungen, die mädchenweise erlebt, wenn sie die Pubertät erreichen. Die Strecke, die Entwicklung der Fortpflanzungsorgane, die Ankunft der ersten Menstruation… Es enthält auch Informationen über Essstörungen, sexuell übertragbare Krankheiten und Empfängnisverhütung.

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Das Goldene Buch der Kinder

Es ist eine wunderbare illustrierte Geschichte, die wir unseren Kindern vorlesen können, da sie jung sind (und natürlich auch in der Pubertät), weil sie ihnen helfen wird, starke und selbstbewusste Zuentwickeln, die in der Gleichheit zu wachsen und Geschlechterstereotype zu verbannen.

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Das rote Buch der Mädchen

Und wie das vorherige kann auch dieses Buch unseren Töchtern vorgelesen werden, da sie klein waren, weil es geboren wurde, um Mädchen auf ihrem Weg in die Pubertät und Reife zu begleiten. Mit poetischer Sprache und schönen Illustrationen hilft das Buch Mädchen, ihren Körper und die körperlichen Veränderungen zu akzeptieren und Geschlechterstereotype zu bekämpfen.

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Mein Körper ist verrückt.

“My Body Is Crazy” ist ein lustiges Comic-Buch mit tollen Illustrationen und Texten, die erklären, was die wichtigsten körperlichen Veränderungen sind, die Mädchen erleben, wenn sie die Pubertät erreichen. All dies wird auf eine lustige und tägliche Weise erzählt, so dass Teenager-Mädchen sich mit den verrückten Geschichten ihrer Protagonistin identifiziert fühlen.

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Änderungen, Änderungen, Änderungen!

Es ist ein fantastischer Leitfaden, der Teenager-Mädchen helfen wird, sich innen und außen besser kennen zu lernen, die körperlichen Veränderungen zu verstehen,die sie erleben und warum sie das Gefühl haben, manchmal auf einer Achterbahn der Emotionen zu leben.

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Ich auch

Es ist ein Buch von Alfaguara, das Mädchen hilft zu verstehen, was das ist über die hormonelle Revolution, und warum so viele körperliche Veränderungen in der Pubertät passieren. Das Buch enthält Zeugnisse von anderen Teenager-Mädchen und Meinungen und Ratschläge von Experten (Psychologen und Ärzte), um Ihnen zu helfen, Ihren Körper zu verstehen.

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Das Regelbuch

Die Ankunft der ersten Menstruation ist einer der Momente, die die meisten Unsicherheiten und Zweifel erzeugen:Wie fühlt es sich an? Was mache ich, wenn es mir in der Schule passiert? Was sind Kompressen und Tampons? Soll ich zum Arzt gehen? Diese Zweifel, die mit anderen typischen Pubertät gemischt werden, spiegeln sich in diesem realistischen und praktischen Buch wider, das Teenager-Mädchen helfen wird, sich in dieser neuen Phase ihres Lebens sicherer zu fühlen.

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Reise in den Menstruationszyklus

Obwohl dieses Buch nicht spezifisch für die Adoleszenz ist, ist es perfekt zum Verschenken oder Lesen mit Ihrer Teenagertochter, da es sich an alle Frauen in einer fruchtbaren Phase richtet, die mehr über ihren Menstruationszyklus für ihr eigenes Wohlbefinden wissen wollen. Ein perfektes Buch für Teenager, um zu lernen, zu lieben, zu respektieren und zu verstehen, wie ihr Körper funktioniert.

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Die Monde

Dieses Buch, das sich an Kinder ab 11 Jahren richtet, analysiert den weiblichen Zyklus und die Emotionen von Frauen aus einer tiefen, positiven und integralen Perspektive, die von der klassischen biologischen Perspektive abweicht, an die wir gewöhnt sind. Perfekt für selbstverständliches und Verständnis des Menstruationszyklus.

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Vom Mädchen zum Mädchen

Es ist ein praktisches Handbuch, das alle körperlichen Veränderungen, die das Teenager-Mädchen betreffen, sowie ihre Sorgen, Geschmäcker und Bedürfnisse behandelt. Es wird in einem frischen, realistischen und lässigen Stil erzählt, um mit dem Teenager von Ihnen zu Ihnen zu verbinden.

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Liliths Schatz

Es ist ein Buch, das sich besonders an Eltern und Erzieher innen orientiert, die sich mit Reflexionen und Ressourcen in ihrer Sexualität anmädchen,sie lehren, ihren eigenen Körper zu lieben, zu pflegen und zu respektieren und ein positives Bild der Menstruation zu haben.

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