“Zu Hause zu helfen reicht nicht aus, wir müssen die mentale Last teilen”, lobt der Psychologe Alberto Soler

In Babies and More haben wir bei mehreren Gelegenheiten über die Mitverantwortung der Eltern bei der Betreuung und Erziehung von Kindern nachgedacht, sowie über die Notwendigkeit, dass Mütter sich von der unsichtbaren Arbeit befreien, die uns immer verfolgt und die so erschöpft ist.

Kürzlich fand ich ein Video des valencianischen Psychologen Alberto Soler,Co-Autor des Buches “Söhne und glückliche Eltern. Wie man die Elternschaft genießt”,in der er genau von dieser psychischen Belastung spricht, die nach wie vor auf die Mütter lastet. Das Video dauert nur fünf Minuten, aber es ist so klar und stumpf, dass wir beschlossen haben, es zu teilen, um darüber nachzudenken.

“Du wirst dich nicht über den Mann beschweren, den du hast, der dir hilft, die Betten zu machen!”

Das Video ist ein kurzes fünfminütiges Interview, das im Rahmen von BBVA und ElPas’ “Bildungsprojekt für ein besseres Leben” eingerahmt wird. Im Interview reflektiert der Psychologe Alberto Soler die Mitverantwortung der Eltern bei der Elternschaft und die Notwendigkeit, die psychische Belastung der Mütter zwischen den beiden Partnern zu teilen.

Ich bin sicher, dass uns viele Dinge, die Alberto sagt, vertraut sind, und es ist sogar wahrscheinlich, dass, wenn wir das Video in Der Gesellschaft unserer Partner ansehen, sie selbst diese Realität erkennen werden. Denn die unsichtbare Arbeit der Mütter existiert nicht nur, sondern ist für den Familienalltag unerlässlich, aber in vielen Fällen ist sich das niemand bewusst und ist sehr anstrengend.

Das Konzept des modernen Mannes, der seiner Frau zu Hause hilft, sollte obsolet sein. Denn wenn Männer sagen, wir helfen unseren Frauen zu Hause, nehmen wir es zum Beispiel in Ihre Verantwortung”, sagt Alberto in dem Video.

Obwohl sich der Mensch im Laufe der Zeit zunehmend in Die Haushalts- und Kinderbetreuung engagiert – und zum Glück hört man nicht mehr oft, dass man sich nicht über den Mannbeschwert, der einem hilft, die Betten zu machen und sich um die Kinder kümmert!” -, es gibt noch einiges zu tun.

Obwohl die körperliche Verantwortung von Elternschaft und Zuhause derzeit als Paar geteilt wird, gibt esviele Aufgaben, die weiterhin nur auf uns zukommen, vor allem, wenn es um die tägliche Organisation unserer Familie geht.

Von der Planung von Kinderplänen und Aktivitäten bis hin zur Einkaufsliste, der Vorbereitung des Familienmenüs,medizinischen Terminen oder Ohrringen im Haus. Kurz gesagt, unser Gehirn ruht nicht den ganzen Tag,also, wie Alberto Soler sagt:

“Es ist notwendig, dass Männer sich aktiver beteiligen und nicht an Frauen die Koordinierung und das häusliche Management delegieren. Denn das subtrahiert mentalen Raum und lässt sie am Ende des Tages wie ein Hype mit dem Kopf enden.”

Bei den meisten Paaren trägt sie die psychische Last:Wer hat den Besuchskalender beim Kinderarzt im Kopf, wer verfolgt treffen sich mit den Erziehungsberechtigten der Kinder, wer kontrolliert das Thema Impfungen, wer weiß, wann es Zeit ist, die Garderobe zu wechseln? und was man diese Woche kaufen kann oder was man den Kindern des Heutigen Abends geben kann?” – so der Psychologe.

Alberto Soler sagt: “Aufgaben zu verteilen funktioniert nicht, aber was wirklich funktioniert, ist die Homogenisierung der Ruhe.” Weil wir uns auch körperlich und geistig ausruhen müssen, aber wir können es nur tun, wenn die unsichtbare Arbeit, die wir im Rucksack tragen, gleichmäßig verteilt ist.

Wir dürfen nicht das Sagen haben,und wir müssen auch nicht zu allem kommen. Obwohl es noch viel zu tun gibt, denke ich, dass sich die Dinge langsam ändern. Ich persönlich nehme es in meiner eigenen Familie wahr, und selbst mein Partner ist sich dessen bewusst, und es ist ein Thema, über das wir bei zahlreichen Gelegenheiten nachdenken. Deshalb bin ich froh, dass es Männer und Väter gibt, die dieser dringenden Notwendigkeit Ausdruck verleihen, die psychische Belastung der Mütter zu beenden, die uns so sehr erschöpft.

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