MELA-Methode und andere Kontrazeptiva während der Stillzeit, was am besten empfohlen wird?

Es wird oft fälschlicherweise angenommen, dass die Mutter während des Stillens nicht schwanger werden kann, weil der Eisprung nicht auftritt. Aber es gibt viele Nuancen, die berücksichtigt werden müssen,und die das Wiedererscheinen der Regel nach der Geburt nicht bei allen Frauen gleich machen.

Wenn Sie Ihr Baby stillen und Ihre Pläne nicht die Idee einer neuen Schwangerschaft haben, ist es am besten, die richtigen Vorsichtsmaßnahmen mit der am besten geeigneten Empfängnisverhütung für diese Phase zu treffen. Wir erklären, was jeder von ihnen ist und welche Fiablität jeder von ihnen hat.

Stillen als Verhütungsmethode

Während der Laktation produziert die Mutter Prolaktin, ein Hormon, das die Milchproduktion stimuliert. Dieses Hormon ist verantwortlich für die Verringerung der Produktion von zwei anderen Hormonen (LH, Lautenostimulanzhormon, und FSH, Follikel-stimulierendes Hormon), verursacht einen Mangel an Eisprung (Anovulation), und daher das Fehlen von Menstruation.

Die sogenannte MELA (Laktations- und Amenorrhoe-Methode) ist eine natürliche Verhütungsmethode,die hilft, eine Schwangerschaft während der Stillzeit zu verhindern, vorausgesetzt, dass die folgenden Bedingungen erfüllt sind:

  • Das Baby muss weniger als sechs Monate alt sein.

  • Das Stillen sollte exklusiv und auf Anfrage erfolgen,so dass das Baby nicht mehr als sechs Stunden ohne Stillen in der Nacht oder mehr als vier Stunden am Tag gehen kann.

  • Die Mutter hat nicht die Regel.

Wenn alle Anforderungen erfüllt sind, beträgt die Zuverlässigkeit dieser Verhütungsmethode 100% während der ersten zwölf Wochen nach der Geburt und 98-99% während des zweiten Trimesters des Lebens des Babys.

Nach sechs Monaten, da das Baby mit der ergänzenden Fütterung beginnt und die Aufnahmen mehr abstanden können, sinkt die Zuverlässigkeit und der erste Eisprung kann auftreten.

In jedem Fall ist das Wiedererscheinen der ersten Regel nach der Geburt von einer Frau zur anderen sehr variabel, und da es sehr schwierig ist, vorherzusagen, wann sie kommen wird, so ist es, den genauen Zeitpunkt dieses ersten Eisprungs zu kennen.

Barriere-Empfängnisverhütungsmethoden

Männliches Kondom

Das männliche Kondom ist die am weitesten verbreitete Barriere Empfängnisverhütungsmethode, mit 100% Zuverlässigkeit, wenn richtig verwendet.

Es ist in der Regel die bevorzugte Methode für Paare bei der Wiederaufnahme des Geschlechtsnach der Geburt, da es bequem ist, einfach zu bedienen, und hat keine Nebenwirkungen für die jüngste Mutter oder Baby, noch beeinflusst es hormonelle Veränderungen.

Weibliches Kondom

Das weibliche Kondom ist in der Regel eine unbekannte Methode unter vielen Paaren,und folglich weniger verwendet als die männliche. Es besteht aus einem transparenten Gehäuse aus Nitril oder Polyurethan, mit zwei flexiblen Ringen an jedem Ende.

Gut eingesetzt kann eine Zuverlässigkeit von bis zu 95% haben. Seine Verwendung bietet Vorteile gegenüber dem männlichen Kondom, aber es hat auch einige Nachteile, wie sein Preis und wie schwierig es manchmal ist, es in Apotheken zu finden.

Intrauterine Kupfervorrichtung

Das Kupfer-Intrauterin-Gerät ist eine sehr effektive und laktationskompatible Methode derEmpfängnisverhütung, die durch schädliche Eizellen und Spermien wirkt und eine Spermizid-Wirkung hat

Es sollte im Büro des Gynäkologen platziert werden, wenn Uterus-Involution aufgetreten ist (etwa drei Monate nach der Entbindung), und kann entfernt werden, wenn die Frau beschließt, eine Schwangerschaft zu wiederholen. Seine Zuverlässigkeitsrate liegt bei 98-99%.

Membran

Das Zwerchfell ist eine kleine Tasse oder Mütze, die in der Vagina vor dem Sex platziert wird, um Sperma zu sammeln, und zu verhindern, dass es in die Gebärmutter übergeht. Seine Zuverlässigkeit kann 94% erreichen, aber dafür ist es sehr wichtig zu wissen, wie man es richtig verwendet.

Es ist eine heikle Sache zu verwenden, denn zusätzlich zu verwenden, mit Spermiziden Cremes, um eine größere Wirksamkeit zu erreichen, Änderungen in der Vagina nach der Geburt machen es notwendig, eine Weile zu warten, um es verwenden zu können.

Hormonelle Methoden

Es wird nicht empfohlen, hormonelle Kontrazeptiva vor sechs Wochen nach der Partizipation zu verwenden, und diejenigen mit Östrogen zu entsorgen, da sie die Milchproduktion senken und die Laktationszeit verkürzen.

Die Antibabypille

Die Pille ist eine hormonelle Verhütungsmethode, die von zwei Arten sein kann:

  • Kombinierte Pille auf Basis von Gestagen (abgeleitet aus Progesteron) und Östrogen.

Während der Stillzeit wird nicht empfohlen, Kontrazeptiva mit Östrogen zu verwenden, da sie die Milchproduktion senken. Wie wir in e-lactancia.org lesen,ist es am besten, Kontrazeptiva nur mit Gestagenen oder, wenn nicht, mit so wenig Östrogenen wie möglich kombiniert zu verwenden.

  • Östrogenfreie Pille, die nur Progesteron enthält.

Progesteron reduziert weder die Milchproduktion noch wirkt sich die stur. Schauen Sie sich nur die Zusammensetzung an, um zu bestätigen, dass die Komponente, die sie tragen, nur diese ist, und wir werden sicher sein, dass sie in keiner Weise das Stillen unseres Babys beeinflussen werden.

Die Minipille ist ein Verhütungsmittel ähnlich der herkömmlichen Pille, enthält aber nur Gestogen (enthält kein Östrogen) und hat keinen Einfluss auf die Quantität oder Qualität der Muttermilch.

Wenn die Pille richtig eingenommen wird, ohne zu vergessen und Situationen zu berücksichtigen, in denen es eine Abnahme der Wirksamkeit geben kann, ist seine Wirksamkeit 99%.

Progesteron IUD

Es gibt eine andere Art von Gestagenhormon-basierte IUD Levonorgestrel. Dieses Hormon bewirkt, dass die Schicht, die die Gebärmutter im Inneren (Endometrium) beschichtet, weniger zu entwickeln, sowie verdicken Zervix schleim und verhindern, dass Spermien eindringen.

Es gibt mehrere Marken dieser Art von IUD, und ihre Dauer reicht zwischen drei und sieben Jahren. Der Hauptnachteil dieser Methode ist, dass das Hormon Levonorgestrel bei einigen Frauen Kopfschmerzen verursachen kann, Akne und das Gefühl aufgebläht.

Subkutane Implantate

Progestogen-basierte subkutane Implantate (Etonogestrel)sind auch mit Laktation kompatibel, halten etwa drei Jahre und sind 99% wirksam.

Wie wir in der E-Laktation lesen,können sie in den ersten Tagen oder Stunden nach der Geburt platziert werden, da sie die Produktion oder Zusammensetzung der Muttermilch nicht beeinflussen, obwohl einige Experten es für sicherer halten, vier bis sechs Wochen nach der Geburt zu warten.

Hormoninjektionen

Gestagenhormon-Injektionen sind eine weitere kompatible hormonelle Methode während der Stillzeit, deren Zuverlässigkeit sehr hoch ist, wenn sie richtig angewendet wird.

Sie sollten von einem Arzt oder einer Krankenschwester vierteljährlich verabreicht werden, so dass der Hauptnachteil ist, sie rechtzeitig zu setzen, um die Wirksamkeit nicht zu beeinträchtigen.

Vaginalring

Der vaginale oder monatliche Ring besteht aus einem Ring oder Ring aus flexiblem Kunststoff, der, in der Vagina platziert, weibliche Hormone freisetzt, die mit der Antibabypille in niedrigen und konstanten Dosen identisch sind. Gut genutzt, hat es einen Wirkungsgrad von 99%.

Die meisten Ringe kombinieren Östrogen und Gestagen, so dass sie während der Stillzeit nicht sicher wären. Jedoch, Es ist möglich, vaginale Ringe ohneÖstrogen zu finden, aber um es zu platzieren, müssen Sie auf die totale Uterus-Involution warten und ihre möglichen Nebenwirkungen (Irritation, Schmerzen und bestimmte Beschwerden beim Sex) berücksichtigen.

Natürliche Methoden

Natürliche Empfängnisverhütung basiert auf der Erkennung des Eisprungs, mit dem Ziel, Geschlechtsverkehr an fruchtbaren Tagen zu vermeiden. Aber während der Stillzeit kann es sehr schwierig sein, diese Tage zu identifizieren, so dass “Abstinenz” basierend auf dem Ovulatorium Zyklus Zeitplan ist nicht die zuverlässigste Option.

Es gibt die folgenden Arten von natürlichen Methoden:

Billings-Methode

Es basiert auf der Beobachtung von Gebärmutterhalsschleim,unter Berücksichtigung der folgenden Merkmale:

  • Am Ende der Regel gibt es Trockenheit und geringen Durchfluss.

  • Während der fruchtbaren Periode wird der Fluss transparent, elastisch und philatent (ähnlich wie Eiweiß). Dieser fruchtbare Schleim dauert 72 Stunden und tritt während der letzten 24 Eisprung stritten.

  • Nach dem fruchtbaren Alter verdickt sich der Fluss und verliert an Elastizität, bis das Lineal wieder eintrifft.

Aber es sollte beachtet werden, dass vaginale Sekrete während der Stillzeit nicht die gleichen sind, die außerhalb davon auftreten,so dass es schwierig sein kann, diese Eigenschaften zu erkennen.

Basaltemperatur

Die Basaltemperatur besteht darin, die Temperatur beim Aufwachen (mit einem Basalthermometer)zu messen, bevor man aus dem Bett steigt, und sie in einem Kalender zu reflektieren, um seine Entwicklung zu sehen. Die Grafik wird uns zeigen, wenn wir eigewirr, denn kurz nach den fruchtbaren Tagen beginnt die Temperatur bis zur Ankunft der Regel zu steigen.

Autopalpation des Gebärmutterhalses

Wenn der Zyklus beginnt, ist der Hals der Matrix geschlossen und schwer zu berühren, und wenn sich der Eisprung nähert, steigt er auf, erweicht und öffnet sich.

Durch Palpation mit den Fingern, könnte die Frau wissen, wann der Zyklus ist,denn wenn sie in vollem Eisprung ist der Hals so hoch, dass es kosten würde, es zu berühren. In jedem Fall ist es eine komplexe Technik, die Lernen und Praxis erfordert, um die Veränderungen zu schätzen.

Sintothermal-Methode

Die syntothermale Methode ist eine Kombination der drei Methoden und bietet daher eine genauere Möglichkeit, den Eisprung zu erkennen.

Dies sind die wichtigsten Fakten, die wir über die Verhütungsmethoden wissen sollten, die wir anwenden können, wenn wir stillen. Wie auch immer, im Falle von Fragen oder Fragen ist es ratsam, zum Gynäkologen zu gehen. Sie können auch e-lactancia.org einchecken,die Referenz-Website über Medikamente und Laktation.

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