Baby-geführte Entwöhnung: Alles, was Sie wissen müssen, erklärt von Experten

Wenn wir mit der ergänzenden Fütterung unseres Babys beginnen, haben wir vielleicht Zweifel an der Methode, die folgen soll: Ist es besser, sich für zerkleinernde oder babygeführte Entwöhnung (BLW) zu entscheiden? Jede Familie wird nach ihren Kriterien, Umständen und Bedürfnissen wählen, obwohl die positiven Auswirkungen, die BLW auf die Entwicklung von Säuglingen hat, zahlreich sind.

Wenn Sie sich für BLW als Fütterungsmethode entscheiden, ist es ratsam, sich von den Experten leiten zu lassen und sich bei Fragen mit qualifizierten Fachleuten zu beraten. Deshalb wollten wir über Ismael San Mauro sprechen,einen Arzt für biomedizinische Wissenschaften und Ernährungswissenschaftler, und Iria Quinténs,eine Diät- und Dissonerin der Methode, über die häufigsten Konsultationen, die Eltern machen, wenn sie mit ihren Babys bei BLW anfangen.

Vorteile von BLW

Diese Methode ermöglicht es dem Baby, die Nahrungsaufnahme besser zu kontrollieren,ohne dass der Erwachsene Druck von außen ausübt, damit das Kind aus dem Gericht herausläuft. Diese Tatsache hat drei Vorteile, vor allem:

  • Prävention von Adipositas, einVorteil auch von AEPap Kinderärzte hervorgehoben.
  • Glücklicheres und weniger reizbares Baby zur Mittagszeit
  • Eltern mit weniger Angst zur Mittagszeit

Aber auch aufgrund der Eigenschaften der Methode hilft der BLW dem Baby, seine motorischen Fähigkeiten zu entwickeln,denn er lernt für sich selbst und übt, wie man mit den Händen Nahrung fängt.

Und schließlich hat sich gezeigt, dass BLW beim Kind die Akzeptanz aller Arten von Lebensmitteln,Texturen und Aromen fördert, da es sie individuell erkennt, etwas, das nicht passiert, wenn wir alles in einem Püree gemischt anbieten.

Tipps für den Einstieg in die Methode

  • Der erste Rat, den wir Eltern immer geben, ist, ihrem Baby zu vertrauen, ihn auf der Straße zu begleiten und ihm Sicherheit zu geben. Das Kind weiß, was es braucht, und es wirdwissen, wie man mit dieser neuen Situation umgeht, so wie er es mit anderen Entwicklungsstadien zu tun hat und tun wird, mit denen er konfrontiert ist.
    • Zweitens empfehlen wir Ihnen, sich angemessen mit Fachleuten zu informieren, die Erfahrung mit dieser Methode und in der Säuglingsfütterung haben. Darüber hinaus ist jede Familie einzigartig, und manchmal dienen sie nicht den allgemeinen Rat, den wir im Internet oder in Büchern finden können,und eine personalisierte Beratung, die an bestimmte Umstände angepasst ist, ist erforderlich.

    • Und last but not least, es ist sicherzustellen, dass das Baby wirklich bereit ist, mit BLW zu beginnen.

    So erkennen Sie, ob Ihr Baby startbereit ist

    • Wenn Sie sechsMonate gedient haben: im Falle von Frühgeborenen sollten wir auf ihr korrigiertes, nicht-chronologisches Alter achten.

    AEPap rät auch, Kindern mit Entwicklungsschwierigkeiten, chronischen Krankheiten oder dem Risiko von Unterernährung besondere Aufmerksamkeit zu schenken.

    • Wenn Sie aufrecht oder sitzen donert ohne Unterstützung bleiben.

    • Wenn Sie Interesse zeigen, wenn Sie Erwachsene essen sehen und das gleiche tun möchten.

    • Er nimmt die Gegenstände in den Mund.

    Zu den oben genannten, Kinderärzte fügen auch andere Zeichen, um zu wissen, ob das Baby bereit ist, BLW zu starten, wie zu überprüfen, ob er oder sie Essen mit seiner Zunge zerquetschen und seitliche Bewegungen mit seinen Kiefern machen kann, und ob er oder sie in der Lage ist, seinen Kopf zu drehen, um zu sagen, dass er oder sie nicht mehr will.

    Vorsichtsmaßnahmen vor dem Start

    Hauptsächlich zwei: Lassen Sie das Kind nie allein essen und wissen, welche Lebensmittel gefährlich sind, indem Sie das Risiko des Erstickens erhöhen,folgen Sie der methode, die folgt.

    “In diesem Sinne vermeiden wir rohen Apfel, Nüsse, die nicht gut gemahlen oder eingecremet sind, und kugelförmige Lebensmittel wie Würstchen.”

    Lebensmittel vor dem ersten Lebensjahr des Babys verboten

  • Auf die Gefahr des Erstickens sollten alle kleinen, harten Lebensmittel, die nicht im Mund schmelzen, wie Nüsse, Äpfel oder rohe Karotten, vermieden werden. Rundgeformte Lebensmittel wie Trauben oder Würstchen sollten ebenfalls nicht gegeben werden.

  • Aufgrund seines Gehalts an Schwermetallensollte der Verzehr von großen blauenFischen wie Rotem Thun, großen Makrelen oder Kaisern sowie bestimmten Marikos wie Garnelen- und Garnelenköpfen oder Krebstieren wegen ihres hohen Cadmiumgehalts vermieden werden.

  • Fleisch von Tieren, die mit Bleimunition gejagt wurden.

  • Gemüse mit hohem Nitratgehalt, wie Spinat, Mangold oder Löschen.

  • Honig,mit dem Risiko einer Clostridium botulinum Vergiftung.

  • Auf der anderen Seite können einige Arten von Algen überschüssiges Jod und/oder Arsen enthalten, das für das Baby schädlich sein könnte.

  • Vollmilch sollte auch nicht vor dem ersten Lebensjahr angeboten werden, aber natürlich beziehen wir uns nicht auf Muttermilch oder Formel, da sie ihr Hauptnahrungsmittel ist.

  • Darüber hinaus ist es ratsam, auf Salz, Zucker oder Süßstoffe für die Zubereitung von Enten zu verzichten.

  • Die besten Lebensmittel, um mit BLW zu beginnen

    Im Allgemeinen sind die besten Lebensmittel, um mit der Methode zu beginnen, diejenigen, die eine Form des Kochens ermöglichen, die hilft, alle seine Nährstoffe zu erhalten, während eine ausreichende Konsistenz, die Griff und Management im Mund erleichtert.

    Zum Beispiel verbessert Dampfkochen die Bioverfügbarkeit einiger Nährstoffe wie Vitamin A und minimiert den Verlust anderer wie Vitamin C. So können wir Gemüse wie grüne Bohnen, Blumenkohl oder Brokkolisträuße anbieten, und andere in Streifen wie Zucchini, Karotten, Kürbis, Kartoffeln, Auberginen geschnitten…

    Gebackene Knollen wie Kartoffeln oder Süßkartoffeln sind auch eine gute Wahl für einen leichten Griffohne übermäßige Hand undo.

    Andere Lebensmittel, die von der AEPap empfohlen werden, um zu beginnen, sind Fleisch oder Fisch gedünstet, gekocht oder gegrillt, in Streifen geschnitten, länglich taquitos von Käse, Brot oder Toast, Reiskuchen, gekochte Reisbällchen, Makkaroni, gehacktes gekochtes Ei…

    Wie geht es mit der Einführung von Lebensmitteln vor?

    Wir sollten mit den einfachsten und am meisten empfohlenen Lebensmitteln beginnenund nach und nach neue einführen, da wir das Interesse des Babys sehen. Darüber hinaus ist es wichtig, daran zu erinnern, dass Stillen oder Formel, sollte eines seiner wichtigsten Lebensmittel bleiben.

    Für den Fall, dass das Baby APLV hat oder einer anderen Allergie verdächtigt wird, wird sich die Einführung von Lebensmitteln nicht von der anderer Babys ohne Allergie unterscheiden, es sei denn, wir müssen auf jede Reaktion aufmerksamer sein und kleinere Mengen anbieten, die wir schrittweise erhöhen werden.

    Die hauptzweifelder der Eltern beim Start der Methode

    Einige der häufigsten Fragen, die Eltern oft an unser Team von Fachleuten stellen,wie zum Beispiel, wie man weiß, dass das Baby bereit ist zu beginnen, oder welche Lebensmittel sie zuerst anbieten sollten und wie. Es ist auch üblich, dass sie zögern, ob das Baby genug essen wird, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.

    BLW-Schule: ein Ort, um mehr über diese Fütterungsmethode zu erfahren

    Ismael und Iria sind zwei der Fachleute, die die BLW-Schule bilden,ein Projekt, das vor ein paar Monaten geboren wurde, um alle Eltern zu informieren und zu unterstützen, die mit dieser ergänzenden Fütterungsmethode beginnen möchten.

    Aber die beiden sind nicht die einzigen Experten, die in dieser Schule arbeiten: Psychologen, Logopäden, Physiotherapeuten, Allergologen… und damit bis zu 11 Fachleute, die sich auf die klinische und ernährungsphysiologische Beratung von Familien konzentrierten.

    “Seit Jahren arbeiten die verschiedenen Fachleute der BLW-Schule individuell und beraten Eltern bei unseren privaten Beratungen oder in Krankenhäusern. Aber im Jahr 2017 beschloss eine Gruppe von Gesundheitspersonal, sich zu vereinen und die Gesellschaft zu bekommen. Und so leitete Baby in der zweiten Hälfte dieses Jahres die Entwöhnungsschule”,erklärt Dr. San Mauro.

    Die BLW School bietet drei Hauptleistungen an:

    • Informationen per Post, Berichte, Artikel… über Säuglingsfütterung, BLW, Gesundheit und Babyaufzucht.

    • Personalisierte und individuelle Online-Beratungen mit Fachleuten

    • Persönliche Konsultationen in Sevilla und Barcelona sowie weitere spezifische Veranstaltungen und Schulungen zu Themen von Interesse.

    Dank Ismael San Mauro, Iria Quentins – BLW School

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