Die Einführung von Fischen ab sechs Monaten kann das Asthmarisiko Ihres Babys senken

In der medizinischen Gemeinschaft gibt es ziemlich Unterschiede in den Empfehlungen des Alters der Einführung von Fisch in die Ernährung des Babys. Eine Studie stellt nun fest, dass Babys, die Fisch zwischen sechs und zwölf Lebensmonaten essen, in Zukunft weniger asthmagefährdet sind.

Erinnern wir uns daran, dass Weißfisch der erste ist, der in die komplementäre Fütterung eingeführt wird, zwischen neun und zwölf Monaten nach der spanischen Vereinigung der Pädiatrie. Blauer Fisch hingegen wird wegen seines hohen Fettgehalts ab 18 Monaten empfohlen.

Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass nicht alle blauen Fische für Kinder unter drei Jahren empfohlen werden: Die spanische Agentur für Lebensmittelsicherheit und Ernährung (Aesan) hat eine klare Empfehlung für Kinder herausgegeben, den Verzehr von quecksilberverseuchten Fischarten, d. h. Haien,Schwertfischen (Kaiser), Hecht oder Rotem Thunfisch, zu vermeiden.

Sobald diese Klarstellungen vorgenommen wurden, haben wir in der studie, die in der Zeitschrift Pediatrics veröffentlicht wurde, als erstes nach der Art von Fisch gesucht, die Babys gegessen haben. Wir haben festgestellt, dass die verschiedenen Arten angegeben sind:

  • In blauem Fischhering, Makrele und Aal

  • In Weißfischsohle, Kabeljau, Pollock, Seehecht, Forelle… Es ist merkwürdig, dass die Schwertfische es weißen Fischen vorstellen, wenn wir ihn als blau betrachten.

Aber was wir im Studio nicht gefunden haben, ist der Hinweis auf die Art der Fischbabys, die es aate. Was wir wissen, ist, dass eine kleine Gruppe schon vor dem alter als sechs Monate Fisch bekommen hat, was ich für übertrieben halte.

Die Studie wurde von Forschern des Erasmus Medical Centre rotterdam (Niederlande) entwickelt. Nach seinen Schlussfolgerungen ist der Verzehr von Fisch (wenn mehr Spezifikationen) in der zweiten Lebenshälfte mit einer geringeren Prävalenz des Keuchens verbunden.

Die Essgewohnheiten von mehr als 7.000 Kindern, die zwischen 2002 und 2006 geboren wurden, wurden untersucht und kamen zu dem Schluss, dass eine frühe Exposition gegenüber bestimmten Fettsäuren in Fischen vor der Entwicklung von Asthma schützt.

Es wurde beobachtet, dass bei Kindern, die nach dem Alter Fisch aseten, eine höhere Prävalenz von Asthma (zwischen 40-45%) kinder, die zwischen sechs und zwölf Monaten Fisch asen (30%).

Daher glauben die Autoren, dass es nicht gerechtfertigt wäre, dieEinführung von Fischen in die Ernährung von Babys zu verzögern, da seine Komponenten in diesem frühen Stadium helfen würden, das Immunsystem zu stärken.

Aber dies ist nicht das letzte Wort, und es ist notwendig, viele Faktoren zu berücksichtigen, die in der Studie nicht spezifiziert wurden (beginnend mit der Art des Fisches) und vor allem darauf zu warten, dass Spezialisten in der Welt der Pädiatrie und Kinderernährung diese Empfehlungen bestätigen oder nicht.

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