Tipps für die Zubereitung von Babybrei

Wenn das Baby nach sechs Monaten mit einer ergänzenden Fütterung beginnt, ist es am besten, den Brei zu Hause zuzubereiten. Schauen wir uns einige Tipps für die Zubereitung von Babybrei an,die es zu einem gesunden und sicheren Lebensmittel machen.

Obwohl es Babynahrungsgläser auf dem Markt gibt, die Qualitätskontrollen bestehen müssen (und diese können uns manchmal aus einigen Schwierigkeiten herausholen), ist das Beste das hausgemachte Essen, das von den Eltern zubereitet wird.

Die ersten Tage der ergänzenden Fütterung sind eine große Veränderung in der Routine des Babys und seiner Eltern, und es ist nicht immer einfach. Sie müssen während des Prozesses geduldig sein, nach verschiedenen Formeln suchen, und jedes Baby wird eine Welt sein, und wir hoffen, dass diese Tipps Ihnen helfen werden.

Einige Babys essen besser ungefetzt eingest es mit ihren Händen, bekannt als Baby geführte Entwöhnung, aber das ist ein anderes Thema und heute wollen wir uns auf Brei konzentrieren.

Das Baby wird Obst, Müsli (kann gemischt), Fleisch undFischbrei mit Gemüse, Hülsenfrüchte,wie vom Kinderarzt angewiesen, einführung neue Lebensmittel nacheinander, um Unverträglichkeiten auszuschließen.

Der beste Weg, um diese Lebensmittel zu machen, ist frische saisonale,natürliche (besser abgeschnitten als verpackt) und sogar Bio-Produkte zu wählen.

Fisch ist wahrscheinlich die teuerste Zutat, gefrorener Fisch kann ausgewählt und richtig zur Zubereitung aufgetaut werden. Es wird wahrscheinlich seine Textur ändern und der Geschmack ist nicht genau der gleiche wie bei frischem Fisch, aber die Ernährungseigenschaften variieren nicht. Denken Sie daran, dass Weißer Fisch der erste ist, der in die Ernährung der Kinder eingeführt wird (vor blau).

Beim Kochen müssen wir die Hygiene zu jeder Zeit des Prozesses berücksichtigen: Hände waschen vor und nach jedem Umgang mit Lebensmitteln, Waschen von Obst und Gemüse, Waschen der Messer, die wir verwendet haben, um zu schneiden, bevor sie eine andere Art von Lebensmitteln schneiden… Natürlich müssen wir auch auf die Hygiene der Oberflächen und der Batterie achten, mit der wir kochen oder das Essen zerquetschen.

Dämpfen ist sehr gut zum Kochen,da die Eigenschaften von Lebensmitteln besser erhalten sind. Wir können sie auch kochen. Um sie zu zerkleinern, müssen Sie Wasser der gleichen Küche hinzufügen, um die richtige Textur zu erwerben.

Babys sind zunächst nur an Milch gewöhnt, daher ist es sehr wahrscheinlich, dass sie es einfacher finden, unfeste Lebensmittel zu akzeptieren, ohne zu stolpern… obwohl wir zum Zeitpunkt der ersten Löffel sehr geduldig sein müssen. Die Textur des Essens kann die Kleinen fühlen Ablehnung oder Anziehungskraft auf sie, aber es wird unterschiedlich mit jedem in verschiedenen Stadien des Wachstums sein.

Es ist nicht ratsam, Salz in den Brei zu setzen,denken Sie daran, dass die Lebensmittel bereits Natrium enthalten und das Babysystem immer noch nicht mit großen Mengen dieses Minerals umgehen kann. Fügen Sie einen halben Teelöffel rohes Olivenöl bei der Einnahme des Brei, es wird es eine sanfte Konsistenz geben und helfen, Verstopfung zu verhindern.

Wenn wir Brei für das Baby machen, ist es am besten, sie im Moment, vor der Mittagspause vorzubereiten. Es beginnt mit ein paar Mengen, das Baby braucht eine Zeit der Anpassung, und Milch wird seine Hauptnahrung bleiben. Sie brauchen zunächst sehr wenig, und nach und nach, wie die Monate vergehen, werden Sie sehen, dass es mehr behauptet. Sie werden bald wissen, was die richtige Ration ist (auch wenn es Tage gibt, an denen das Baby aus welchen Gründen auch immer weniger will).

Aus Bequemlichkeit und Zeitmangel können wir, wenn wir eine große Menge Brei herstellen, diese in geeigneten Behältern verteilen und kommende Portionen einfrieren, sobald sie abgekühlt sind. Dann einfach auftauen und erhitzen Sie diese Teile in die Mikrowelle oder Behälter langsam über die Hitze.

Wenn es genügend Nahrung gibt, frieren Sie es nicht wieder ein, und es ist besser, es später nicht mit dem Baby wiederzuverwenden, denn wenn sie gekühlt sind, ist es einfacher für schädliche Bakterien, sich zu vermehren, und das Abwehrsystem des Babys ist immer noch zerbrechlich.

Porridge, eine Ergänzung

Er denkt, dass in einer Zeit, in der das Baby seine Ernährung ändert, sollte es nicht radikal, sondern schrittweise durchgeführt werden, ohne die Muttermilch aufzugeben,die weiterhin die Grundlage seiner Ernährung sein wird und ihm mehrere Vorteile bringen wird.

Auf diese Weise verhindern wir die Verstopfung des Babys mit dem ersten Brei,da sie eine große Veränderung in seiner Ernährung darstellen. Wir reduzieren jedoch auch das Risiko, wenn wir großzügig in Obst und Gemüse, ballaststoffreiche Lebensmittel sind, oder fügen Sie den Teelöffel rohen Olivenöls auf den Brei, wie wir oben gesagt.

Ab zwölf Monaten des Kindes kann eine gute Zeit sein, um das Essen zu verwenden, das die ganze Familie isst,Fleisch, Fisch, Gemüse zu nehmen… und machen ihren Brei weniger zerkleinert, mit mehr Stücken, Hinzufügen von Brühe.

Wir werden jedoch, wenn Familiennahrung den Räumlichkeiten folgt, um gesund zu sein, kein gebratenes, salzarmes, fettarmes Essen… Hier lassen wir Ihnen den Dekalog der Tipps füreine gesunde Säuglingsfütterung, sowohl zum Zeitpunkt des Brei als auch später zu folgen.

Es ist Zeit, sich von Brei zu verabschieden. Zuerst dachten Sie, es würde ewig werden, aber die Zeit vergeht schnell und das Kind wird anfangen, mit Gabel allein zu essen! In der Zwischenzeit hoffen wir, dass diese Tipps für die Zubereitung der Papillen Ihres Babys Ihnen helfen werden, sie zusammen zu genießen.

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