Vitamin D und Koliken: Was darüber bekannt ist und mögliche Lösungen

Gesundheitsfachleute empfehlen seit Jahren (viele Jahre in der Tat) empfehlen, dass Eltern das Leben weg von zu Hause machen,herumlaufen, im Freien spielen, mehr gehen, etc., so dass Kinder mehr Leben im Ausland machen, mehr freies Spiel haben können, und nebenbei, haben optimale Mengen an Vitamin D (das Vitamin, das wir synthetisieren, indem die Haut in “Kontakt” mit Sonnenlicht).

Trotzdem, und weil sich die Zeiten geändert haben und unsere Bräuche auch, hat man gesehen, dass es viele spanische Babys gibt, die Vitamin-D-Mangel haben, und deshalb wurde vor einigen Jahren die staatliche Empfehlung gemacht, Neugeborene mit Vitamin D zu ergänzen, zumindest bis zu 12 Monatendes Lebens.

Derzeit gibt es die meisten Babys, die diese Ergänzung nehmen, aber es gibt diejenigen, die nicht tun, weil die Vitamin-D-Ergänzung mit der Kolik des Säuglings verbunden ist: Ist es wahr, dass es passieren kann?

Warum braucht mein Baby Vitamin D?

Dies ist eine der Fragen, die viele Eltern stellen, die mehr als ein Kind haben. Wie ist es möglich, dass Babys jetzt jeden Tag Vitamin D erhalten, wenn ihnen nicht empfohlen wird, dies mit älteren Geschwistern zu tun.

Die Antwort ist klar: weil man damals dachte, es sei genug, jeden Tag auf die Straße zu gehen, und da es nicht der Fall war, wurde beschlossen, mit der Ergänzung zu beginnen. Es ist nicht so, dass Babys es jetzt nicht brauchen (obwohl es Fälle geben wird, in denen es nicht notwendig ist), sondern diejenigen, die vor ein paar Jahren Babys waren, jetzt ältere Kinder, wahrscheinlich, wenn sie es gut gemacht hätten.

Aber ich werde erklären, warum: Obwohl alle Folgen des Vitamin-D-Mangels noch nicht bekannt sind (alle paar Male werden neue Daten darüber entdeckt), gibt es bereits einige, die es ratsam machen, dass ein Baby keinen Vitamin-D-Mangel hat:

  • Risiko von Klappern:Mangel an Vitamin D verursacht Knochen schwach und weich.
  • Kavitätenrisiko:Obwohl die Beziehung noch nicht klar ist, zeigen mehrere Studien, dass es mehr Hohlräume gibt, wenn der Vitamin-D-Spiegel niedriger ist.
  • Risiko einer Entwicklungsbeteiligung: Der Vitamin-D-Mangelder Schwangeren ist mit einem erhöhten Risiko verbunden, dass das Baby Schwierigkeiten bei der Sprachentwicklung hat. Es gibt auch Studien, die beginnen, es mit Autismus-Spektrum-Störung zu assoziieren.
  • Risiko für Lungenerkrankungen :Es scheint ein erhöhtes Risiko für Bronchiolitis und Asthma zu bestehen.
  • Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen:Kinder haben ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen, wenn sie einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel haben.

Was ist dann die Empfehlung?

Ein Artikel, der im Juni 2016 in der Zeitschrift Evidence in Pediatrics veröffentlicht wurde, analysierte die Beweise und Empfehlungen und kam zu dem Schluss, dass:

Bis neue Daten vorliegen, sollten Empfehlungen für die Verwendung von Vitamin-D-Ergänzungen in Dosen von 400 IE/Tag bei Kindern in Risikogruppen wie Säuglingen unter zwei Jahren, früh geborene Säuglinge, in Afrika, Asien oder dem Nahen Osten lebende Kinder oder dunkelhäutige Kinder, die in Regionen mit geringer Sonneneinstrahlung leben, befolgt werden.

In jedem Fall stützt sich die derzeitige Empfehlung in Spanien auf die oben genannten Beweise und wird wie folgt festgelegt:

  • Gestillte Säuglinge unter einem Jahr erhalten** eine Zulage von 400 I.E./Tag Vitamin D**. Falls Sie am Ende künstliche Milch trinken, werden Sie mit ihr fortfahren, bis Sie 1 Liter täglich angepasste Formel mit Vitamin D angereichert nehmen.
  • Babys, die Vitamin D-angereicherte Formel trinken, aber nicht den Liter täglich erreichen, erhalten 400 I.E./Tag, bis sie 1 Jahr alt werden.
  • Kinder älter als ein Jahr oder Jugendliche, die keine Risikofaktoren für Vitamin-D-Mangel (schlechte Ernährung, dunkle Haut, wenig Sonneneinstrahlung durch Gewohnheit oder durch Dressing stark bedeckt, wiederholte Verwendung von Sonnencreme mit Faktor größer als 8, chronische Krankheiten oder Behandlungen, die Vitamin D Synthese verändern) und die nicht erhalten 400 Ie/Tag Vitamin D mit Nahrung (eine Portion Getreide enthält 40 Ie, ein Eigelb 40 Ie, ein Liter angereicherte Milch) sollte auch eine Ergänzung von 400 IE/ Tag erhalten.
  • Vorzeitige Kinder unter einem Jahr sollten 200 I.E./kg/Tag bis zu einem Maximum von 400 Ie/Tag einnehmen.

Produziert Vitamin D Koliken?

Obwohl sie eine Minderheit sind, gibt es mehrere Mütter, die mir erklärt haben, dass sie das Gefühl haben, dass die Vitamin D dem Baby die Episoden der Koliken,d.h. des untröstlichen Weinens des Babys, erhöht. Aus diesem Grund haben viele von ihnen beschlossen, es nicht mehr auf eigene Initiative oder auf Anweisung eines Profis zu geben (ich habe von Kinderärzten und Physiotherapeuten gehört, die es empfehlen), einige Verbesserung nach der Durchführung dieser Aktion zu schätzen.

Obwohl ich nach Beweisen dafür gesucht habe, konnte ich keine Studien finden, die über diese Assoziation sprechen. Betrachtet man das Merkblatt der beiden häufigsten Präparate in Spanien, so wird dieses Symptom ebenfalls nicht erklärt. Im Abschnitt zu den Nebenwirkungen von “Vitamin D3 Kern Pharma 2.000 I.E./ml Lösung zum Einnehmen” lesen wir:

Wie alle Medikamente kann dieses Medikament Nebenwirkungen verursachen, obwohl nicht jeder sie bekommt. Nebenwirkungen auf die üblichen Dosen treten in der Regel nicht auf. Übermäßige Verabreichung von Vitamin D, entweder als akute Überdosierung oder über einen langen Zeitraum verabreicht, kann schwere Hyperkalzämie Toxizität verursachen. Hypercalciurie, Magersucht (Appetitlosigkeit), Kopfschmerzen (Kopfschmerzen), Erbrechen und Durchfall können ebenfalls auftreten. Säuglinge, die übermäßige Mengen an Vitamin D erhalten, können Magen-Darm-Beschwerden, Knochenfragilität, und Wachstumsverzögerungen haben.

Ja, sie sprechen von Magen-Darm-Beschwerden, aber im Falle von übermäßigen Mengen.

Im Datenblatt von “DELTIUS 10.000 I.E./ml Oraltropfen in Lösung” lesen wir seinerseits Folgendes:

Wie jedes andere Medikament, Deltius kann Nebenwirkungen verursachen, Obwohl nicht jeder bekommt sie. Mögliche Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Verwendung von Deltius kann sein:

Gelegentlich (betrifft 1 von 100 Personen): Überschüssiges Kalzium im Blut (Hyperkalzämie); Überschüssiges Kalzium im Urin (Hypercalciurie). Selten (betrifft 1 von 1000 Personen): Hautausschlag (Ausschlag oder Hautausschlag); Pruritus (Juckreiz); Nesselsucht. > >

In der Tat, im Falle der letzteren bin ich viel mehr überrascht, dass es mit Koliken des Säuglings verbunden ist, weil seine Zusammensetzung Ist Colecalciferol (Vitamin D3) und Olivenöl,und bei Säuglingen nur zwei Tropfen oral verabreicht werden, alle 24 Stunden.

“Aber es ist, dass meine wirklich koliken produziert”

Obwohl es, wie ich bereits sagte, keine Daten gibt, dass eine solche Assoziation existiert, und es scheint wahrscheinlich, dass es ein Gefühl der Eltern ist, die die üblichen Krämpfe von Babys (bevor sie Vitamin-D-Babys gab, hatten bereits Inkolik in den ersten Wochen und Monaten des Lebens) für den Verzehr eines solchen Vitamins verantwortlich machen, gibt es Eltern, die eine Verbesserung bei ihren Babys gesehen haben, wenn sie es entfernt haben. , wenn Sie aufhören, es dem Baby zu geben.

Diese Tatsache ist nicht wirklich signifikant, weil die meisten Eltern nicht durchführen, dass eine Strategie, aber sie versuchen, dass und mit viel mehr Dinge: sie beginnen, es mehr in den Armen für den Tag zu nehmen,sie geben ihnen Massagen, sie verwenden einige Babytrage, sie geben eseinige probiotische, etc., und am Ende ist es schwierig zu wissen, was der Grund, dass sie weniger weinen, ob mit links Vitamin D, Massagen, Portierung, oder ein wenig von jedem.

Und wenn es wahr wäre, was wäre dann die Lösung?

Nehmen wir an, die Beziehung zwischen Vitamin D und Babykoliken wird vermutet. Im Idealfall besprechen Sie es mit dem Kinderarzt, der wahrscheinlich darauf hinweist, dass er sich für ein paar Tage zurückzieht, um zu sehen, ob es Verbesserungen gibt, und wenn überhaupt, geben Sie es zurück, um zu sehen, ob das Weinen wieder zunimmt.

Falls dies geschieht, kann die Dosis verringert werden, bis die Dosis gefunden ist: 6 Tropfen pro Tag werden von Kerns Medikament empfohlen, so dass es mit einem Tropfen pro Tag beginnen und erhöhen könnte, um zu sehen, wie sich das Baby anfühlt; im Falle der Gabe Deltius, die 2 Tropfen pro Tag sind, kann nur auf 1 Tropfen reduziert werden.

Eine andere Möglichkeit ist, wenn die Mutter das Baby stillt,Vitamin D durch Muttermilch zu erhalten, die Ernährung der Mutter zu ergänzen. Im Jahr 2015 zeigte eine Studie, dass Frauen, die eine Vitamin-D-Ergänzung von 6.400 IE pro Tag schaffen, die Anforderungen ihrer gestillten Babys zu erfüllen, als eine gültige Alternative zu den 400 IE Ergänzung, die für Säuglinge empfohlen wird.

Fotos | iStock
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