Wie man die Abwehr von Babys und Kindern verbessert

Mit der Kälte kommen die Husten, der Snot, die Bronchitis, Otitis, Konjunktivitis, … es ist, und besucht den Kinderarzt, um ihm zu sagen, wie man ihn davon heilen und, wenn möglich, uns sagen, was wir tun können, um die Abwehrkräfte zu erhöhen und zu verhindern, dass sie den Winter in Abhängigkeit von Viren und Bakterien verbringen.

Damit Sie nicht auf diesen Moment warten müssen, und damit Sie nicht in die Apotheke gehen, um nach mir zu suchen, weiß ich nicht, welches magische Heilmittel, das ihre Abwehrkräfte erhöht, ohne tatsächlich (sicher), werden wir erklären, wie man die Verteidigung von Babys und Kindern verbessern kann.

Neugeborene haben bereits Abwehrkräfte

Wenn Sie ein Baby ein paar Wochen alt haben, gibt es nicht viel, was Sie über das Stillen hinaus tun können (was nicht wenig ist), weil es bereits viele Abwehrkräfte hat. Sie sind die, die Sie haben, weil Sie von der Mutter während der Schwangerschaft erhalten haben und machen sie, trotz wie winzig sie sind, werden sie ziemlich wenig krank. Haben Sie schon einmal bemerkt, dass es Neugeborene gibt, die eine Epidemie zu Hause überleben? Alle Erkältungen und Baby so glücklich… Nun, es ist nicht reine Mathematik, manchmal werden sie krank, aber dank der mütterlichen Verteidigung kommen sie ziemlich geschützt. Das Problem ist, dass im Laufe der Zeit diese Abwehrkräfte verschwinden, das Baby älter ist, beginnt zu essen, beginnt, seine Hand (und mehr Dinge) in den Mund zu nehmen, mit mehr Keimen in Kontakt zu kommen und die Dinge beginnen, kompliziert zu werden.

Das ist, wenn sie ein erhöhtes Risiko von einer Infektion, Erkältung, Durchfall, Bronchiolitis, etc., und das ist, wenn Sie beginnen zu erkennen, dass Ihr Haus sieht zunehmend wie ein Rentner: Sie hatten eine winzige Schublade für vier abgelaufene Medikamente und plötzlich erkennen Sie, dass die Schublade klein geworden ist und Sie haben Platz für das Thermometer zu machen , Fiebersirup bis 6 Monate, Fiebersirup ab 6 Monaten, Hustensirup, Inhalator, Inhalatorkammer, Inhalatorkammermaske, Kortisonsalbe für atopische Haut, Kortison für Laryngitis, der andere Hustensirup, weil erstere nichts zu tun scheint , der Snot-Sirup, das Antibiotikum, das Sie gesendet haben, das Probiotikum, so dass das Antibiotikum Ihnen keinen Durchfall gibt, das orale Serum für Durchfall, etc., in einem nicht abgeschlossenen Kauf Von Dingen, dass Sie das Gefühl, dass in der Apotheke sollte beginnen, Ihnen Rabatte so viel wie Sie gehen.

Und das ist so (oder schlimmer), bis Die Zeit, Monate und Jahre vergehen, und das Immunsystem funktioniert viel besser, was etwas ist, das zwischen 2 und 6 Jahren passiert, da es üblich ist, dass es etwa 5-7 Jahre ist, wenn jeder aufhört, so viele Krankheiten zu fangen. Ich meine, wenn Sie sich jemals gefragt haben, wann er aufhören wird, alle Viren um ihn herum zu fangen, wird dieser Moment sicherlich über dieses Alter sein.

Also, während Sie warten, wenn Sie die Verzweiflung bekommen, könnten Sie am Ende den Apotheker über einige Sirup fragen, die Verteidigung erhöht oder Sie Fragen Sie Ihren Kinderarzt. Und keine Sorge, es ist okay, wir haben es alle getan. Ich landete auch kaufe einige Sirupe, die trug ich nicht wissen, welche Milch (königliche Gelee, Pferde, Propolis, Vitamine und Erdbeere aromatet und alles), und nichts, das wieder fiel.

Was nicht hilft, die Verteidigung von Kindern zu verbessern

Um zu wissen, wie man ihnen hilft, die Verteidigung ein wenig zu verbessern, erklären wir, was gut läuft und was nicht gut läuft, obwohl es Leute gibt, die das denken. Was wir wissen, hilft nicht:

  • Geben Sie Vitamine, ohne dass Ihr Kind sie braucht: überschüssige Vitamine erhöhen nicht die Abwehrkräfte und können kontraproduktiv sein. Kinder brauchen sie in der Regel nicht, weil sie sie von der Nahrung bekommen, die sie jeden Tag essen.
  • Machen Sie Orangensäfte über Vitamin C: Es wird nicht schaden, aber Vitamin C hat nicht die Wirkung, die wir alle dachten, es hatte, weil es Erkältungen nicht verhindert oder heilt.
  • Geben Sie Sirupe mit Gelee Royale, Propolis,…: Gelee Royal hat noch nicht gezeigt, dass es in der Lage ist, in irgendetwas zu helfen, weder Honig noch die Propolis. Echinacea ist die einzige Pflanze, die Erkältungen ein wenig zu verhindern scheint, aber bei Kindern wurde gesehen, um das Risiko von Hautausschlägen und Magen-Darm-Beschwerden zu erhöhen und am Ende wissen Sie nicht, ob das Heilmittel oder die Krankheit besser ist.
  • Das Kind früher in die Kita zu bringen, um sich impfen zu lassen: Wenn es geht, weil er gehen muss, weil es keinen anderen gibt, aber es zuerst zu Krankheiten zu bringen und immun wird, wird nicht empfohlen, weil es nicht so funktioniert, was passieren wird, ist, dass er vorher an Krankheiten zu leiden beginnt.
  • Geben Sie ihm Homöopathie: Obwohl sie homöopathische Präparate verkaufen, um die Verteidigung zu erhöhen, tun sie nichts,weil Homöopathie bisher in keiner Studie gezeigt wurde, dass sie in der Lage ist, etwas zu tun, das über den bekannten Placebo-Effekt hinausgeht, noch zu verhindern, noch zu heilen.

Was hilft Kindern, die Abwehr zu verbessern?

  • Eine ausgewogene Ernährung: Das Essen abwechslungsreich, mit Lebensmitteln reich an gesunden Fetten (Fisch), Essen Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte und mit Vollkorn-Kohlenhydraten, hilft, einen optimalen Zustand der Immunität zu haben. Dies bedeutet nicht, dass Sie mehr und mehr Abwehrkräfte haben werden, bis sie nicht krank werden, aber dass, wenn Sie sich nicht ausbalanciert ernähren, das Immunsystem schlechter arbeiten und mehr Krankheiten fangen wird.
  • Muttermilch nehmen: Es ist die einzige Nahrung, mit der Babys direkt Immunzellen erhalten. Da diese sich auch an die direkte Umgebung des Babys oder Kindes anpassen, ist es von unschätzbarem Wert (wenn die Zuhause, einschließlich der Mutter, sind, wird es Verteidigung für das spezielle Virus machen, das das Kind durch Milch passieren wird).
  • Geben Sie ihnen Probiotika: Dies geht mit Sternchen. Probiotika scheinen wirksam bei der Vorbeugung und Behandlung verschiedener Pathologien. In der Tat, Sie waren sogar wirksam für Frauen in Fällen von Mastitis, und für Durchfall, und Atembedingungen zu verhindern. Was passiert, ist, dass es viele Arten von Probiotika und jeder Stamm hat unterschiedliche Eigenschaften und eine nicht immer gleichwertige Aktion, so kaufen Probiotika, um Krankheiten zu verhindern ist ein bisschen eine Lotterie. Vielleicht wird es funktionieren, vielleicht nicht.
  • Ein wenig Dreck und einen Hund: Lange Zeit dachte man, dass der beste Weg für ein Kind, gesund zu sein, darin bestehe, Keime und Schmutz zu vermeiden. Es hat sich hergesehen, dass nein, dass dies nicht gut ist, weil dann das Immunsystem hat nichts zu bekämpfen und riskiert Allergien und Autoimmunerkrankungen zu produzieren (Verteidigungen kämpfen Zellen des Körpers selbst). Ein wenig Schmutz und ein Hund sind zwei Faktoren, die dem Immunsystem helfen, gut zu funktionieren (aber bevor Sie essen, waschen Sie Ihre Hände, das ist richtig).
  • Lassen Sie die Eltern nicht rauchen:oder wenn sie es tun, rauchen sie vor allem von zu Hause weg und wechseln dann die Kleidung, so dass das Kind passiv so wenig wie möglich “raucht”.
  • Machen Sie Sport: und nicht unbedingt eine regelmäßige Sportart, aber laufen, spielen, trainieren, genießen. Er soll tun, was Kinder tun und nicht, was sesshafte Menschen tun, die die Couch missbrauchen.
  • Möge er froh sein:dass er freie Zeit zum Spielen hat, dass er ruhig ist, dass er keine Sorgen hat oder sich unsicher fühlt, weil Kinder, die an den Hängen vieler Dinge leben oder gestresst sind, dazu neigen, kränker zu werden.
  • Fotos | iStock
    In erziehung-kreativ | Wie die Verteidigung des Kindes zu verbessern, Angesichts der Kälte, einige Tipps, um ihre Verteidigung zu verbessern,Wer sagte, dass das Kind in der Kälte heraus zu nehmen würde ihre Verteidigung erhöhen?

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