Nein, Kuhmilch produziert keinen Snot

Der Monat Oktober läuft aus und die Kälte scheint hier zu bleiben, so begleitet von Erkältungen,Snot, Bronchitis, Laryngitis und schließlich all das “es ist”, die mit dem Atmungssystem verbunden sind.

Dies führt dazu, dass viele Eltern Prävention ohne Heilung suchen und Lösungen finden, bevor Probleme auftreten. Dann kommen die Elterndialoge “Das funktioniert für mich” und das “Ich mache toll mit…”, darunter der Satz: “Ich gebe sie nicht, weil es Snot produziert”.

Wenn also ein Kind eine Erkältung oder krank erwischt, hören viele Eltern nicht nur geeignete Schritte zur Lösung der Symptome, sondern auch auf, ihren Kindern Milch zu geben. Andere, noch kühner, geben ihnen nicht, auch wenn sie gesund sind, um den ersten Schleim zu vermeiden.

Die Realität ist, dass es bis heute keine Beweise dafür gibt, dass Kuhmilch Snot produziert, und wenn nicht nachgewiesen werden kann, dass eine solche Beziehung existiert, kann man sagen, dass es ein Mythos oder eine unangekte urbane Legende ist, die viele Kinder dazu bringt, keine Milch zu trinken.

Milch und Snot, zusammen, aber nicht verkrüsst

Was Der Snot mit Milch gemeinsam hat, ist, dass diejenigen, die mit beiden leben, Kinder sind. Die frühen Lebensjahre von Kindern sind ein Rückfall in Dienoten aller Art, vor allem, weil Kinder kleine Menschen sind, deren Immunsystem noch unreif ist und nicht nur alles nehmen, sondern es ihnen schwer fällt, loszulassen. Wenn wir hinzufügen, dass heutzutage die meisten in die Tagespflege oder schule gehen, haben Sie viele Kinder zusammen, die Viren passieren, wie wer einen Ball passiert.

In diesen frühen Jahren trinken Kinder viel Milch und tun dies, weil es eines der wesentlichen Lebensmittel in diesem Stadium ist: Es ist eine Quelle von Kalzium und Vitaminen (vor allem A und D) und enthält Lactose,die sich als ein wichtiges Element bei der richtigen Aufnahme von Kalzium erwiesen hat.

Also, im Laufe der Zeit mit einem hohen Verbrauch von Milch (Mutter, künstliche oder Kuh) mit einer großen Anzahl von Infektionen, Husten und Snot, muss jemand eine dieser absurden Assoziationen gemacht haben, die am Ende tief gehen und die kommen, um einen Gesundheitsrat zu erzeugen (“lassen Sie die Milch, die Snot produziert”), die viele Menschen am Ende folgen, weil sie es glauben.

Aber wir können ohne Milch leben

Es gibt viele Zweifel an der Zweckmäßigkeit, Kuhmilch zu trinken oder dies in den ersten Jahren nicht zu tun, so dass viele Familien aufgehört haben, Kuhmilchan Kinder zu geben, und sie durch Getränke auf Soja- oder Mandelbasis ersetzen, die wenig mit Milch zu tun haben (beginnend damit, dass es sich beispielsweise weder um Milch noch um Laktose handelt).

Die Realität ist, ja, Kinder müssen Milch trinken. Der Beweis dafür ist, dass wir alle in den ersten Jahren (mit Ausnahme derer, die mit Intoleranz geboren wurden) Laktose ohne Probleme tolerieren und dann die Lactase verlieren, Enzyme, die Laktose verdauen. Das liegt daran, dass wir bereit sind, die Milch unserer Mutter zu trinken, und sobald das Unkraut geedakuliert ist, beginnen die Laktasen zu sinken (mehr oder weniger wird geschätzt, dass ein Kind, das nach der Stillzeit keine Kuhmilch nimmt, mit 4 Jahren 90% der Laktase haben wird, die er hatte, als er jünger war).

Wenn ein Kind nach dem Jäten weiterhin regelmäßig Kuhmilch trinkt, wird es höchstwahrscheinlich weiterhin Laktase produzieren und nicht intolerant werden, obwohl es 15% der Menschen gibt, die im Erwachsenenalter eine solche Intoleranz haben werden (ich spreche von Spanien).

Erwachsene können ohne Milch leben, da wir ohne Obst, ohne Gemüse oder ohne Brot leben können. Eine andere Sache ist, dass es ratsam ist, dies zu tun oder dass wir einfach die Quellen von Kalzium und Vitaminen anderswo finden. Kinder hingegen brauchen Milch:Sie suchen als erstes, wenn sie geboren werden, und das ist es, wovon sie sich in den ersten sechs Monaten ausschließlich ernähren. Nach diesen Monaten, und auch nach den oben genannten 4 Jahren, ist es immer noch genauso gut und genauso empfehlenswert.

Aber der Arzt sagte mir…

Das Seltsamste an der Sache, oder vielleicht nicht so sehr, weil viele medizinische Beratung fehlt eine Grundlage, ist, dass es oft die Ärzte und Kinderärzte selbst, die empfehlen, Die Vermeidung von Milchprodukten in der Snot-Saison. Das bedeutet, dass viele Kinder in einer Zeit, in der sie mehr Kalzium als je zuvor benötigen, keine Milch trinken, weil sie wachsen.

Nicht, dass man nicht ohne Milch leben kann, dass wir bereits gesagt haben, dass Sie es können, das Problem ist, dass viele Kinder, wenn sie keine Milch trinken, möglicherweise nicht das Minimum an Kalzium nehmen, das benötigt wird, oder es nehmen und es nicht richtig aufnehmen.

Ich wiederhole: Es gibt keinen Zusammenhang zwischen Snot und Milchkonsum,also wenn Ihr Kind Keinen Snot hat, trinkt es viel Wasser und trinkt weiterhin Milch und isst wie gewohnt Joghurt und Käse.

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