Durchfall: empfohlene und nicht empfohlene Ernährung für Kinder

Wie ich Ihnen gestern sagte, ist Durchfall eine sehr häufige Erkrankung bei Kindern, insbesondere bei Kindern unter 2 Jahren. Er sagte Ihnen auch, was zu tun ist, wenn das Kind akuten Durchfall hat, d. h. eine Zunahme der Häufigkeit von flüssigkeiten oder pastösen Ablagerungen, die weniger als zwei oder höchstens drei Wochen dauern und auf Infektionen (Viren, Bakterien oder Parasiten) zurückzuführen sind. Dann sprechen wir über chronischen Durchfall und die Gründe können vielfältig sein.

Wenn ein Bild von Durchfall auftritt, ist die Hauptsache, das Kind zu rehydrieren und den allgemeinen Zustand des Kindes und stuhl zu überwachen. Darüber haben wir gestern ausführlich gesprochen.

Sobald die Austrocknung korrigiert wurde, müssen Sie beginnen, schrittweise Wiedereinführung Ihrer Ernährung. Im Gegensatz zu dem, was oft geglaubt wird, hilft Fasten nicht, Durchfall schneller zu heilen. Im Gegenteil, eine angemessene Fütterung hilft, die Dauer von Durchfall zu reduzieren.

Es wird empfohlen, dem Kind mehrmals am Tag eine kleine Menge an Nahrung anzubieten, besonders wenn der Durchfall von Erbrechen begleitet wird. Es ist nicht ratsam, neue Lebensmittel für die Dauer von Durchfall in die Ernährung des Kindes einzuführen.

Für ein Kind mit Durchfall ist keine Nahrung angegeben. Es gibt geeignetere Lebensmittel, um es zu behandeln und andere, die wir vermeiden sollten.

Empfohlene Ernährung:

Für stillende Säuglinge: Das Absetzen des Stillens wird nicht empfohlen, im Gegenteil, gestillte Babys werden auf Wunsch schneller geheilt als diejenigen, die nur orales Serum erhalten.

Wenn Ihr Baby trinkt Formel, ist es vorzuziehen, den Kinderarzt zu konsultieren, welche er oder sie empfiehlt. In einigen Fällen werden laktosefreie Formeln empfohlen, aber dies sollte von Ihrem Arzt entschieden werden. In jedem Fall wird nicht empfohlen, Milch bei Säuglingen zu stoppen.

Fettarme Lebensmittel und Getreide wie Reis, Weizen, Brot, fettfreies Fleisch wie Huhn und Fisch, Gemüse wie Kartoffeln und Karotten und Joghurt sollten weiterhin gegeben werden. Alle diese Lebensmittel müssen erhalten bleiben. Sie können zum Beispiel einen Brei mit Wasser, Karotten, Hühnerbrust und Reis oder einen Getreidebrei mit Reismehl oder Maisstärke herstellen. Für den Snack Fruchtbrei mit Banane und Apfel.

Diät nicht empfohlen

Nicht zu empfehlen: rohes Obst und Gemüse, grünes Blattgemüse (Mangold, Spinat, Salate), zuckerhaltige Getränke wie Cola Softdrinks oder Säfte, Nüsse, sehr fetthaltiges Fleisch und Fisch, Zimmer, Süßigkeiten und Pralinen.

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