Fünf Lebensgewohnheiten, die die embryonale Implantation nicht beeinflussen

Wenn eine Frau schwanger werden will, weiß sie, dass sie ein gesundes Leben führen, ihre Zyklen kennen und ihren Körper auf die Empfängnis vorbereiten muss. Diese grundlegenden Tipps können Ihnen helfen, die ersehnte Schwangerschaft bald zu erreichen.

Es gibt jedoch viele Befürchtungen, dass einige Frauen haben, dass bestimmte Lebensstilgewohnheiten die embryonale Implantation beeinflussen und daher diesen Prozess stören könnten. Heute sagen wir Ihnen, dass fünf Routinemäßige Dinge, die Sie weiterhin tun können, ohne Angst, dass diese die Implantation der befruchteten Eihaben beeinflussen können.

Sobald das Ei befruchtet ist,beginnt es seinen Abstieg in die Gebärmutter, wo embryonale Implantation stattfindet,von der der Erfolg abhängt, wenn die Schwangerschaft voranschreitet. Frauen, die schwanger werden wollen, wissen, wie wichtig dieser Moment ist, und sie achten in diesem Stadium sehr darauf, dass die Schwangerschaft vorankommen kann.

Expertenvon Ava, einem Medizintechnikunternehmen, das sich der Innovation für die reproduktive Gesundheit von Frauen verschrieben hat, haben kürzlich einen Bericht veröffentlicht, in dem die fünf Gewohnheiten, vor denen Frauen am meisten Angst haben, das befruchtete Ei beeinflussen können. Fünf Gewohnheiten, die jedoch keine Gefahr darstellen, wenn es darum geht, schwanger zu werden.

1. Körperliche Bewegung

Viele Frauen sind besorgt über körperliche Bewegung,falls es die befruchtete Ei beeinflussen könnte. Die Realität ist, dass es kein Problem ist, die Übungsroutine fortzusetzen oder eine neue zu starten, solange das Niveau schrittweise erhöht wird. Darüber hinaus reduziert Bewegung Stress.

Es gibt jedoch eine Ausnahme. Der Körper nimmt sehr intensive Bewegung als eine Form von physiologischem Stress, in der Lage, Progesteronspiegel zu reduzieren, ein Hormon, das Schwangerschaft hilft, sicher zu entwickeln.

2. Trinken Sie Koffein

Kann ich Kaffee trinken, wenn ich schwanger werde? Die Antwort ist ja, aber in Maßen.

Ava-Experten erinnern daran, dass es mehrere Studien gibt, die gezeigt haben, dass das Risiko einer natürlichen Abtreibung mit der Koffeinaufnahme steigt. Frauen, die mehr als 200 mg konsumieren (die Menge einer Tasse Kaffee) sind doppelt so wahrscheinlich, Abtreibung zu haben (25,5 Prozent) als diejenigen, die kein Koffein trinken (12,5 Prozent).

Eine andere Studie zeigte, dass Frauen, die mehr als 200 mg Koffein pro Tag trinken, waren halb so wahrscheinlich, pro Zyklus zu schwanger zu werden, wie Frauen, die weniger konsumieren.

Es ist nicht ganz klar, warum große Mengen an Koffein scheinen eine negative Wirkung auf die Fruchtbarkeit haben, aber es gibt vorläufige Studien an Mäusen und Affen, die darauf hindeuten, dass Koffein die Eiovularreifung hemmt. Ein unreifes Ei darf nicht befruchtet werden und kann daher keine Schwangerschaft hervorrufen.

3. Verstopfung

Während der Lautenphase steigt Progesteron auf, was zu Darmverstopfungen führt. In diesem Zusammenhang fürchten viele Frauen, dass Bauchbemühungen beim Gang ins Badezimmer dazu führen können, dass sich der beginnende Embryo von der Gebärmutterschleimhaut löst.

Ava-Experten erinnern sich, dass vor der Schwangerschaft die Gebärmutter vollständig geschlossen ist, was eine sehr sichere Umgebung für das neu implantierte Ei bietet. Daher wäre es praktisch unmöglich, dass Bauchanstrengungen den Embryo beeinflussen.

4. Sex

Dies ist einer der wichtigsten Mythen der Schwangerschaft und eine der Gewohnheiten, die frauen am meisten sorgen, aber können die Kontraktionen durch Orgasmus verursacht Ei-Ablösung verursachen?

Die Wahrheit ist, dass viele Studien dies untersucht haben und eine von ihnen kam zu dem Schluss, dass Sex während der Implantationsphase die Wahrscheinlichkeit derEmpfängnis leicht verringert, obwohl es Orgasmus-Prozentsätze nicht berücksichtigt.

Andere Untersuchungen zeigten jedoch, dass Sex während eines In-vitro-Fertilisationszyklus die Chancen einer Schwangerschaft verbesserte,da die Samenexposition vermutlich die Entwicklung von Embryonen und die Implantation bei Tieren fördert.

5. Wärmeumgebungen: Saunen und Jacuzzi

Es gibt keine Studien, die sich auf die Auswirkungen konzentrieren, die es auf die Implantation haben kann, ein Bad in einem Jacuzzi zu nehmen oder in eine Sauna zu gehen. Daher wird empfohlen, die gleichen Anweisungen zu befolgen, die Schwangere erhalten: Bleiben Sie nicht in Umgebungen, die 40 Grad überschreiten,stellen Sie sich nicht an den Punkt, der das heiße Wasser liefert und Pausen alle 10 Minuten macht.

Kurz gesagt, wenn Sie auf der Suche nach einer Schwangerschaft sind, haben Sie keine Angst, Ihren täglichen Alltag zu folgen. Kümmern Sie sich um sich selbst, ruhen Sie sich aus und führen Sie gesunde Lebensgewohnheiten und hoffentlich sehr bald können Sie sehen, Ihr Traum erfüllt

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