Schwangerschaftsdurchfall: Warum leide ich unter diesem Unbehagen?

Obwohl nicht so häufig wie Verstopfung, Durchfall ist eines der Beschwerden, die schwangere Frauen in der Regel erleben. Diese Episoden können in der Regel pünktlich und in der Regel ernst sein, obwohl es wichtig ist, einige Faktoren zu berücksichtigen, um es zu verhindern und angemessen zu handeln, wenn es auftritt.

Während der ersten Paarmonate könnten sie sogar eines der häufigsten Symptome sein,dass die Frau in einem Zustand ist, obwohl es im Laufe ihrer Fortschritte aufgrund der Empfindlichkeit im Verdauungssystem oder weil wir durch Aufmerksamkeit gegen Verstopfung gehen können.

Was sind die Ursachen: Hormone haben mit

Obwohl die Gründe, warum eine normale Person an einer Episode von Durchfall leidet, die gleichen sind wie die einer schwangerenFrau, Spielen spielen auch eine Schlüsselrolle, da diese direkt das Magen-Darm-System beeinflussen (das ist, warum Erbrechen und Verstopfung auch auftreten).

Es sollte angemerkt werden, dass aus diesem Grund das Verdauungssystem empfindlicher ist als je zuvor, dass ohne die physische “Reorganisation”, unter der wir intern leiden, wir uns sehr darum kümmern müssen, was wir essen, und sogar die Stunden, in denen wir es tun.

Andere mögliche Ursachen können Veränderungen in der Ernährung, die wir normalerweise folgen, Laktose-Intoleranz aufgrund übermäßiger Milchaufnahme oder Einnahme von einigen Medikamenten (zum Beispiel, wenn wir beginnen, pränatale Vitamine zu nehmen).

Wie man es vermeidet

Offensichtlich ist das Beste, was wir tun können, um es zu vermeiden, eine ausgewogene Ernährung zu haben, zu versuchen, reichliche, sehr fette Mahlzeiten zu vermeiden und sich um die Hygiene während seiner Zubereitung zu kümmern. Es ist auch wichtig, viel Wasser zu trinken und nicht selbstmedikieren, da es Medikamente gibt, die ohne ersichtlichen Grund zu Episoden von Durchfall führen können.

Es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass die Lebensmittel, die wir essen, frisch sind,da es während der Schwangerschaft leicht ist, Gastroenteritis durch Viren oder Bakterien zu präsentieren, die in ihnen gefunden werden können.

Wie man Durchfall während der Schwangerschaft behandelt

Wenn wir trotz all dieser Vorsichtsmaßnahmen Durchfall haben, sollten wir beobachten, ob es sich um einen konkreten Fall handelt (z. B. ein Fall von Verdauungsstörungen, der einen einzigen Tag dauert) und bewerten, ob es sich um Lebensmittel handelt, die wir eingenommen haben. In diesem Fall, eine weiche Ernährung, trinken viel Flüssigkeit und Ruhe werden oft als Behandlung empfohlen.

Es gibt Lebensmittel, die uns helfen können, Darmbewegung ein wenig wie Äpfel, Birnen, Reis, Kartoffeln und probiotische Joghurts zu beruhigen. Es ist ratsam, geröstete Früchte und gekochte Stärken zu nehmen, um es zu stoppen.

Wenn im Gegenteil, es wird stärker und der allgemeine Zustand der schwangeren Frau wird sich verschlechtern, ist es am besten, zum ER zu gehen, so dass es von einem Arzt diagnostiziert werden kann, da es eine andere Krankheit sein kann, eine Virusinfektion oder ein Bakterium, das mit Medikamenten behandelt werden muss.

Achten Sie auf Dehydrierung

Das schwerwiegendste Problem, das Durchfall verursachen kann, ist Dehydrierung, da sie direkt das Baby betrifft: Wenn es auftritt, erreicht das Blut die Plazenta nicht effizient. Deshalb ist es so wichtig, dass, falls eine schwangere Frau schweren Durchfall hat, zum Arzt gehen, da sie serum bekommen muss.

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