11 Tipps für Ihr Baby, um süße Träume zu haben (und uns)

Die Familie wächst und wir haben das Baby endlich zu Hause. Gehen Sie voran, dass wir müde sein werden. Die Erschöpfung der Geburt wird der Anpassung an das neue Familienmitglied hinzugefügt, das die Zeitpläne nicht zu verstehen scheint. Nicht essen, nicht schlafen, nicht weinen, nicht Windeln wechseln… Jedes Baby ist eine Welt und wir haben keine magischen Methoden für ihn oder sie einzuschlafen, aber wir können 11 “Tricks” ausprobieren, die Ihnen helfen, süße Träume zu haben.

Ihr Baby braucht vielleicht nicht viele Stunden Schlaf (zumindest nachts oder in einer Reihe), aber was es zu jeder Zeit braucht, ist sich beschützt zu fühlen, sich nahe zu fühlen, zu fühlen, zu fühlen, dass er oder sie nicht allein ist und dass Mama und Papa da sind, um ihn Tag und Nacht zu begleiten. Unter Berücksichtigung dieser Prämisse, gibt es einige Tipps, die Ihrem Baby helfen könnten, sich auszuruhen und auszuruhen. Und mit ihm, wir.

Und während Sie sich auf diese “Tricks” freuen werden, ist ein weiteres Problem, das Sie vor Schleiern im Auge behalten sollten, dass ein Baby nicht die ganze Nacht schläft. Sie müssen mehrmals in der Nacht aufwachen, es ist gesund und notwendig für das Stillen, da es gefüttert werden muss, ohne viel Zeit zwischen der Einnahme und Einnahme zu lassen.

Tipps für Ihr Baby gut schlafen

  • Schlafen Sie im selben Zimmer wie Ihr Baby. Dies ermöglicht es Ihnen, ein Auge auf Anzeichen zu halten, dass Sie hungrig sind (vor dem Weinen, wenn es zu spät ist) und, fast mühelos, legen Sie es auf Ihre Brust, praktisch während wir weiter schlafen. Auch wenn Sie die Windel wechseln müssen, haben wir es näher: lassen Sie alles von Hand vorbereitet, bevor Sie ins Bett gehen. Dieser Rat hilft auch, plötzliches Kindstodsyndrom zu verhindern.

  • Achten Sie immer auf das Weinen des Babys. Dafür gibt es viele Gründe: beruhigen, seine Angst, seinen Hunger, seinen Schmerz mildern, ihm Vertrauen geben… und auf diese Weise kann sich das Kind beruhigen und einschlafen. Auch wenn wir nicht sofort, sollten wir sie unter keinen Umständen in eine schreiende Spirale treten lassen, was unsere Nervosität erhöhen würde und der Desvelo gesichert ist.

  • Stillen,wie von der WHO empfohlen, auf Anfrage, ohneZeitpläne, ohne Alarm am Tag oder in der Nacht, ohne die Schüsse zu überdecken oder sie auf das Maximum zu verlängern, so dass das Baby nicht in der Nacht hungrig ankommt, auch wenn wir uns daran erinnern, dass die ersten Paar Monate alle paar Stunden gefüttert werden müssen. Für den Fall, dass das Baby in Flaschen gefüttert wird, geben Sie es auch auf Anfrage und lassen Sie sie in der Nacht vor dem Schlafengehen bereit.

  • Suchen Sie Ruhe vor dem Schlafengehen. Stellen Sie den Raum in ein sehr weiches Licht oder in die Dunkelheit, wenn das Baby ruhig ist. Wir können Sie massieren, ruhige, weiche Musik… Dieser Rat schlagst auch beim Erwachsenwerden aus: Dann muss man vor dem Schlafengehen auch AUF Fernseher, Computer oder Tablets verzichten.

  • Schlafen Sie neben Ihrem Baby: die Empfehlung der Kinderärzte ist, dass das Baby im selben Zimmer wie die Eltern schlafen, aber in ihrer eigenen Krippe, um das Risiko des Erstickens zu vermeiden. Die Zöpfe, die auf dem Bett der Eltern geatziert werden, sind dafür ideal. Was für mehr Ruhe für das Baby, als sich in der Nähe von Mama und Papa zu fühlen!

  • Schaukeln Sie das Baby, fixieren Sie es oder schwingen Sie es auf Ihrem Schoß mit einer glatten, monotonen, kontinuierlichen Bewegung. Nehmen Sie eine bequeme Position (weil wir auf diese Weise für eine Weile sein können) und in ein paar Minuten können Sie das Baby beruhigen sehen (und Sie werden wahrscheinlich auch in Morpheus Arme fallen).

  • Kindermädchen oder Wiegenlieder haben eine erstaunliche Kraft, Babys mit ihrem monotonen und weichen Rhythmus mit ihren Reimen zu beruhigen… Diese Lautstärke übt einen beruhigenden Einfluss auf die Kleinen aus.

  • Stellen Sie sicher, dass das Baby bequem ist,dass es nicht kalt oder heiß ist, dass es nicht zu viele Bettwäsche oder wenig gibt, dass die Windel sauber ist, so dass Sie es nicht sofort ändern müssen, weil es wegen der Feuchtigkeit aufwacht… Und natürlich schlafe ich in einem rauchfreien Zimmer. Das Baby ist nicht zu heiß, es gibt keine lockere Bettwäsche, oder dass es oder sie weg von Tabak ist, reduziert auch das Risiko eines plötzlichen Todes.

  • Ein entspannendes Bad vor dem Schlafengehen. Wenn Ihr Baby Badezeit mag, wird es sich entspannen und vor dem Schlafengehen kann es eine gute Zeit sein. Halten Sie alles bereit für diesen besonderen Moment. Im Gegenteil, wenn Ihr Baby nicht gerne badet, oder was es tut, ist es, ihn oder sie zu besäneten, müssen Sie ihn oder sie verlassen, wenn es wach ist, während des Tages.

  • Es liegt ins Bett, Mama, Papa oder beides. Wenn der Traum des Babys unmöglich geworden ist, um die Geduld nicht zu verlieren, müssen Sie abwechselnd versuchen. Wenn der eine seine Ideen fertig zu haben scheint, kann der andere “zu Hilfe kommen”. Auf diese Weise wird sich das Baby auch daran gewöhnen, dass die beiden kurz davor sind, zu schlafen und sich um ihn zu kümmern.

  • Folgen Sie der Routine, die am besten für Sie funktioniert. Jedes Baby ist eine Welt, aber wenn eines Tages etwas, was wir getan haben, scheint mit unserem Kleinen zu arbeiten, ruhiger zu schlafen, warum nicht tun? Die Zeit, die Beleuchtung, das Lied, die Liebkosungen… alles vor einem reparierten Schlaf muss, wann immer möglich, wiederholt werden.

  • Was von diesen Tipps möchten Sie, dass Ihr Baby gut schläft? Viel Geduld für diejenigen, die es noch nicht geschafft haben, ein paar Stunden in Folge auszuruhen. Alles kommt an und wir müssen uns an den Rhythmus des Babys anpassen, egal wie müde es auch sein und uns richtig darum kümmern. Jüngste Mütter und Väter werden aus anderen Geld gemacht, wenn es aussieht, als würden sie ohnmächtig werden, kommen Kräfte aus dem Nichts. Und das ist es, was das Baby braucht, um uns dabei zu haben.

    Fotos | iStock
    In erziehung-kreativ | Die sicherste Art, für Babys zu schlafen, ist in Ihrer Krippe, auf dem Rücken und in der Nähe des Bettes Ihrer Eltern, Kinderärzte empfehlen, wie viele Stunden Schlaf brauchen Kinder je nach Alter?

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