Die 16 Dinge, die Sie tun müssen, um den plötzlichen Tod des Babys zu verhindern

Sudden Infant Death Syndrome (SIDS),auch bekannt als Tod in der Wiege,ist einer der Unbekannten der Medizin, die noch nicht aus einem sehr einfachen Grund gelöst wurde: Es gibt keine klaren Beweise dafür, was es verursacht.

Aber nur weil nicht bekannt ist, warum Babys während des Schlafens sterben, bedeutet das nicht, dass nichts getan werden kann, um dies zu verhindern, denn im Laufe der Jahre, bei jedem der Todesfälle, wurden alle möglichen Daten über die Bräuche jeder Familie gemacht, und dank dessen kennen wir bis heute viele der Faktoren, die dazu beitragen: die 16 Dinge,die Sie tun müssen, um den plötzlichen Tod des Babys zu verhindern.

Wie hoch ist das Risiko eines plötzlichen Todes eines Babys?

In Wirklichkeit ist das Risiko sehr gering, wenn die richtigen Maßnahmen berücksichtigt werden, was nicht immer geschieht. Es wird derzeit geschätzt, dass THE SMSL betrifft 1 von 2.000 Babys,und tritt meist zwischen der vierten und sechzehnten Woche (zwischen dem Baby wird 1 Monat und wird 4 Monate).

Es sind Babys, die in ihren Häusern gut versorgt wurden, ohne Anzeichen von Krankheit, deren Autopsien die Todesursache nicht verraten (wenn es sich um Babys mit Krankheiten handelt, die daran sterben, sprechen wir nicht mehr über SIDS).

Es ist häufiger in kälteren Monaten, bei männlichen Babys und denen, die wenig bei der Geburt gewogen, und es hat sich hergesehen, dass die am meisten gefährdeten sind Frühgeborene, Babys aus Familien mit einer Geschichte des plötzlichen Todes, die Kinder von rauchenden Müttern, und diejenigen, die mit dem Gesicht nach unten eingeschläfert werden.

SMSL oder Erstickung?

Nicht alle Babys, die nachts sterben, tun dies durch DIE SMSL. Einige sterben an Erstickung, daran, zwischen Decken, unter einem Kissen gewickelt zu werden oder irgendwie nicht richtig zu atmen. Der Unterschied in der Ursache liegt auf der Hand: Der eine stirbt, weil er nicht atmen kann, und der andere, weil nicht bekannt ist, warum, obwohl das Ergebnis das gleiche ist und deshalb die Empfehlungen immer darauf abzielen, beide Arten von Tod zu vermeiden.

Sie wissen wirklich nicht, was die Ursache sein könnte?

Sicher, nein. Obwohl es bereits einige Fortschritte gibt: 2014 fand er sich in einer Untersuchung mit Babys, die durch plötzlichen Tod getötet wurden, dass 40% eine Anomalie im Gehirn hatten. Diese Anomalie beeinflusste seinen Hippocampus, einen Bereich des Gehirns, der Funktionen wie Atmung, Herzfrequenz und Körpertemperatur durch seine neurologischen Verbindungen zum Hirnstamm beeinflusst. Die Theorie besagt, dass in Situationen, in denen das Baby eine gewisse Kurzatmigkeit haben könnte, der Mechanismus, der ihm oder ihr helfen würde, nicht richtig zu funktionieren, was zum Tod führt.

Dies könnte natürlich einige, aber nicht alle Fälle erklären. Dann gibt es Hypothesen, die noch nachgewiesen werden müssen, wie Herzprobleme (eine Art von Fehlbildung, die schwer zu erkennen ist) oder ein mutiertes Gen, das an der Kontrolle von Herzfrequenz und Atmung beteiligt wäre.

Die 16 Dinge, die Sie tun müssen, um den plötzlichen Tod des Babys zu verhindern

Da wir die Ursache nicht kennen, aber wir die Situationen kennen, die es Babys schwer machen können, zu atmen, in denen ihr “Alarm” getestet wird, was sie in der Lage machen muss, weiter zu atmen, sagen wir Ihnen, was zu tun ist, um diese Situationen zu vermeiden:

1. Die richtige Kontrolle der Schwangerschaft

Es hat sich hergesehen, dass in den Schwangerschaften, in denen es weniger Kontrolle gibt, das Risiko von SMSL höher ist. Das Risiko sinkt, wenn das Baby nicht vorzeitig oder untergewichtig geboren wird, und eine gute Schwangerschaftskontrolle kann dazu beitragen, es in einigen Fällen zu verhindern.

2. Während der Schwangerschaft nicht rauchen, Alkohol trinken oder Drogen nehmen

Es hat sich hergezogen, dass es einen Zusammenhang zwischen der Verwendung dieser Substanzen während der Schwangerschaft und dem Risiko eines plötzlichen Todes des Babys gibt. Darüber hinaus, wenn eine Frau raucht, Alkohol trinkt und Drogen bereits in der Schwangerschaft konsumiert, ist das Risiko, dass sie dies auch nach der Geburt des Babys tut, mehr als offensichtlich, und sogar mal die Chancen von SIDS.

3. Bei der Geburt, haben die Babyhaut mit Haut, aber mit einem Erwachsenen beobachten das Baby und Mutter

Die Haut-zu-Haut-Methode, die wirklich nur das Baby, wenn geboren, wo er sein sollte, auf die Brust seiner Mutter setzt, ist der beste Weg, um Stress im Baby zu vermeiden, eine Bindung aufrechtzuerhalten, die nicht mit der Trennung bricht, die Temperatur des Babys zu halten und ein erfolgreiches Stillen zu erreichen.

Da diese Methode jedoch durchgeführt wird, wurden einige (wenige) Fälle des Todes des Babys in den ersten Stunden berichtet, in der Brust seiner Mutter. Es geschieht in der Regel, wenn die Mutter müde von der Geburt ist und einschläft,nicht in der Lage, aufmerksam auf die Zeichen ihres Babys zu sein.

Deshalb wird empfohlen, dass Babys bei der Geburt in den Brüsten ihrer Mütter bleiben, aber bei einem Erwachsenen, der bei ihnen ist und sie nicht allein lässt.

4. Stillen des Babys

Das Stillen des Babys schützt Sie vor dem plötzlichen Tod. Das Risiko wird geschätzt, um 50 bis 70% zu verringern,obwohl die Gründe nicht sehr klar sind: Es kann Milch sein, es kann sein, dass Babys, die stillen neigen dazu, immer weniger und häufiger zu essen, mit einem etwas flacheren Schlafmuster, kann es sein, dass die Mutter näher ist, kann “der Behälter” sein, weil Brustbabys lernen, den Prozess des Absaugens, Atmens und Schluckens am besten zu koordinieren (besser entwickeln ihre Schluck- und Atmungsstrukturen), und es kann alle auf einmal sein.

5. Setzen Sie das Baby auf den Rücken

Nach aktuellen Studien ist es fünf- oder mehrmal sicherer, das Baby seitwärts zu schlafen, als es mit dem Gesicht nach unten schlafen zu lassen, und deshalb empfehlen sie es in vielen Krankenhäusern auf diese Weise. Das Schlafen auf dem Rücken ist jedoch doppelt so sicher wie das Schlafen auf der Seite (und damit zehnmal sicherer als kopfüber zu schlafen).

Der Kopf sollte einseitig gegenüberstehen, um Gefahren im Falle einer Regurgitation zu vermeiden, und die Position muss abwechselnd sein, so dass keine Missbildungen (Plagiozephalie) auftreten.

Dies wird sowohl nachts als auch während des Nappens empfohlen,da es manchmal empfohlen wird, dass Sie tagsüber mit dem Gesicht nach unten schlafen, um die Position abzuwechseln, in der der Kopf auf der Matratze ruht. Es ist jedoch besser, kein Risiko einzugehen und solchen Druck zu anderen Tageszeiten zu vermeiden: nicht die Hängematte, den Kinderwagen oder alle Oberflächen zu missbrauchen, auf denen er für den Tag ruht, wenn er wach ist.

Viele Eltern setzen ihre Kinder auf dem Rücken schlafen, weil sie so besser schlafen. Dies geschieht in der Regel in Fällen, in denen schlafen auf dem Rücken leicht durch einige unfreiwillige Bewegung ihrer eigenen erschreckt werden und oft aufwachen. In diesen Fällen ist es ratsam, das Baby mit einem Schal oder einer hellen Decke zu wickeln, aber nur die oberen Gliedmaßen, als ob es ein wenig lockig in seinem Kokon wäre. Wenn dies Ihnen zu viel Wärme gab, dann ist es besser, es nicht zu tun.

6. Machen Sie die Matratze fest

Weiche Matratzen ermöglichen es dem Baby, mehr “verpackt” zu werden und es besteht ein höheres Risiko des Erstickens. Die sabanita bajera sollte eng, faltenfrei sein.

7. Lassen Sie ihn nicht zu lange auf dem Autositz schlafen

Bei kleinen Babys, die im Auto schlafen, neigt der Kopf dazu, nach vorne zu fallen und das Kinn mit der Brust zu berühren, und sie haben nicht genug Kraft, um richtig zu atmen. In dieser Situation besteht die Gefahr, dass das, was wir als Staufhörung kennen, geschieht.

8. Geben Sie Getreide nicht vor dem Nacken oder vor dem Schlafengehen

Wenn Babys Getreide essen, ist das Essen dicker und, wenn es gut gegessen wird, führt in vielen Fällen zu einem tieferen Schlaf bei Kindern, als es bei einem durchschnittlichen Baby normal ist. Es passiert nicht immer, und es gibt Babys, die sogar schlechter schlafen, weil sie schwerer verdaulich sind, aber wenn das Baby zu denen gehört, die tiefer schlafen müssen, steigt das Risiko von SIDS,gerade weil ein Baby einen leichteren Schlaf haben muss, der seine Gesundheit nicht gefährdet (je tiefer eine Person schläft, desto größer ist das Risiko, Dassrprobleme zu atmen, denn je schwieriger es ist, bei Problemen wieder zu atmen… Deshalb schlafen ältere Menschen natürlich weniger Stunden und haben einen flacheren Schlaf als in jungen Jahren.)

9. Verwenden Sie nicht die “Anti-Roll”-Methoden

Ein Baby, das auf dem Rücken schläft, kann nicht von selbst auf den Kopf gestellt werden, so dass Anti-Roll-Methoden unnötig sind. Darüber hinaus wurden sie mit 12 Fällen von Kindstod in Verbindung gebracht und die FDA gab eine Erklärung heraus, die sie darüber im Jahr 2010 informiert.

10. Verwenden Sie keine Protektoren, Stofftiere, Kissen oder Decken in der Krippe

Ebenso sollte die Krippe so spartanischen wie möglich sein. Protektoren erhöhen das Risiko von Ersticken und Verwickeln von Babys. Die ausgestopften Tiere sind gefährlich wegen der Gefahr des Erstickens und die Kissen und Decken haben das gleiche Problem: Sie sind weich, sie können sich bewegen und sie können auf dem Kopf des Babys landen.

Im Idealfall schläft das Baby allein mit seinem Pyjama,ohne Zudeckung, mit einer angenehmen Raumtemperatur. Wenn dies nicht möglich ist, wenn auch nur mit Ihrem Pyjama Sie zu kalt sein könnten, können Sie einen Schlafsack verwenden, der Ihren Körper bedeckt, aber nie Ihren Kopf (und wo das Baby nicht nach unten gleiten kann, nach innen) oder Bettwäsche zu niedrig, so dass das Baby zu den Füßen der Krippe schläft, mit genügend Bettwäsche, um nur den Körper zu bedecken (wie das Baby wächst, legen wir das Blatt, die Decke oder die Bettdecke höher in Richtung des Kopfes.

11. Verhindern, dass das Baby zu heiß wird

Es ist häufiger, dass sie heiß als kalt vergehen, weil die Angst vor Kälte uns dazu bringt, sie zu beschützen, manchmal zu viel. Wenn wir sie zu sehr bedecken, können sie tiefer atmen, die Anstrengung enden und einen Hitzeschlag erleiden.

12. Nicht mit dem Baby auf der Couch schlafen

Schlafen mit dem Baby auf der Couch exponentiell erhöht das Risiko des Babys des plötzlichen Todes, so viel wie erhöhung es um etwa 18 Mal (wir könnten sagen, dass, wenn unter normalen Bedingungen das Risiko von SIDS ist 1 pro 2000 Kinder, Schlafen mit dem Baby auf der Couch führt das Risiko, 1 pro 111 Kinder).

13. Gib ihm einen Schnuller, um mit ihm zu schlafen

Bei gestillten Kindern ist es weniger relevant, weil sie in der Regel nachts stillen, aber bei denen, die Flasche ja nehmen. Der Schnuller wurde als Beschützer der SMSL gesehen, weil das Baby nicht so tief mit ihm zu schlafen scheint,da es von Zeit zu Zeit Saugkraft macht. Es fehlt, sicher zu wissen, in welchen Fällen es am besten schützt und in welchen Fällen nicht, weil es Studien gibt, die diesen Nutzen nur mit dem Zöpfen in Verbindung bringen (wenn Man mit den Eltern schläft und einen Schnuller hat).

Wenn das Baby gestillt wird, sollte es vermieden werden, ihm im ersten Monat des Lebens Schnuller zu geben, da es Verwirrung in der Art und Weise verursachen könnte, wie er saugt und folglich Probleme mit dem Stillen.

14. Rauchen Sie nicht in der Nähe des Babys, oder schlafen Sie mit ihm, wenn Rauchen

Tabak, wenn ein Raucher mit dem Baby schläft, erhöht das Risiko eines plötzlichen Todes um das bis zu 9-fache, wasauch sehr hoch ist. Dies geschieht bis zu 3 Monaten des Lebens, da danach das Risiko viel geringer ist. Rauchen in der Nähe von ihm oder ihr, oder an Orten, die das Baby dann sein wird (Rauchen, wenn nicht im Speisesaal, zum Beispiel), erhöht auch das Risiko von LSD, zusätzlich zum Risiko von Atemwegsinfektionen.

15. Schlafen mit dem Baby im selben Zimmer

Das Baby außerhalb des Zimmers der Eltern schlafen zu lassen, erhöht das Risiko eines plötzlichen Todes bis zu sechs Monate des Lebens und wird daher empfohlen, dies nicht zu unterlassen. Das Baby sollte im Zimmer der Eltern schlafen,entweder in einer Krippe oder in einem Kinderbett, entweder in einer Schweinekrippe, weil es der Atmung und dem Herzmuster des Babys zugute kommt. Es kann auch im Bett der Eltern liegen, wie UNICEF vorschlägt,solange alle notwendigen Maßnahmen ergriffen werden, um eine sichere Schule durchzuführen.

Ab dem Alter von 3 Monaten, in der Tat, es wird empfohlen, sogar das Bett der Eltern zu teilen (kann noch im Ferkelbett), weil das Risiko des plötzlichen Todes von Babys über 3 Monate alt, die bei ihren Eltern sind 10 mal niedriger als diejenigen, die getrennt schlafen.

16. Vermeiden Sie Produkte und Erfindungen, die versprechen, das Risiko eines plötzlichen Todes zu reduzieren

Sie verkaufen Matratzen, Kissen, Positionierer und verschiedene Artefakte (wie Atemmonitore), um das Risiko eines plötzlichen Todes zu verhindern, dessen Wirksamkeit nicht bewiesen ist und die Eltern ein falsches Gefühl der Sicherheitbieten können, so etwas wie “jetzt, wo ich dies gekauft habe, ist das Risiko minimal.” Angesichts der Gefahr, die anderen Maßnahmen zu umgehen, ist es ratsam, nicht mit diesen Produkten zu experimentieren und den vorherigen Ratschlägen zu folgen.

Fotos | iStock
In erziehung-kreativ | Was ist Sudden Infant Death Syndrom?, In Ländern, in denen Babys immer mit ihren Eltern geschlafen haben,sobald sie wissen, was plötzlicher Tod ist, wie kann das Risiko eines plötzlichen Kindstods reduziert werden

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