Was passiert mit dem Körper nach der Geburt? Der körperliche Zustand der Mutter nach der Geburt

Wir haben gerade eine der wichtigsten Erfahrungen unseres Lebens durchgemacht, die neun Monate allmählicher physischer Veränderungen und zum Zeitpunkt der Geburt plötzlich neue große und plötzliche Veränderungen gedauert hat. Wie wird die Mutter nach der Geburt körperlich gefunden?

Im Allgemeinen können wir sagen, dass schmerzen und müde, vor allem im Falle von Erstmütter und lange Geburten, und das ist, dass es mehrere Faktoren, die unseren Körper überlasten können und verursachen uns Beschwerden. Mal sehen, welche Faktoren die körperliche Verfassung der Mutter nach der Geburt beeinflussen.

Mit der Ankunft des Babys in die Welt gibt es eine (neue) radikale hormonelleVeränderung, die bei einigen Frauen Zerfall (physisch und psychisch) und sogar Depressionauslösen auslösen kann. Es ist üblich, dass diese Müdigkeit das Gefühl verursacht, dass unser Körper nicht in der Lage ist, auch nur die geringsten Aufgaben in der unmittelbaren Postpartum zu erfüllen. Glücklicherweise werden wir immer schneller an Kraft gewinnen.

Als Folge dieser hormonellen Veränderung können wir auch über begleite Effekte wie niedrigen Blutdruck sprechen (Achtung auf Schwindel beim ersten Mal stehen wir nach der Entbindung), Uneinigkeit, Verzweiflung, Losgelöstheit… Die Hilfe des engen Partners oder der Familie ist wichtig, um diese und andere Schlaglöcher im Postpartum zu überwinden.

Die schwierigsten körperlichen Nachwirkungen sind wahrscheinlich mögliche Narbenbildung des Perineums (aufgrund einer Episiotomie)oder C-Sektion, wobei Punkte zu beachten sind, um Komplikationen zu vermeiden. Tränen verursachen auch jetzt erhebliche Beschwerden.

Hämorrhoiden im Postpartum sind auch sehr häufig, da die Anstrengungen bei der Geburt, zusammen mit der Zunahme des snagu-nous Volumenwährend während der Schwangerschaft, machen es wahrscheinlich, dass diese Hämorrhoiden, Entzündungen der Venen des Rektums und Anus, sehr ärgerlich und durch die Tatsache, dass die Mutter wahrscheinlich Verstopfung leiden.

Nach der Geburt beginnt der Involution-Prozess der Gebärmutter,d.h. die Gebärmutter wird allmählich wieder in den Schatten gestellt, bis sie ihren Status vor der Schwangerschaft wiedererlangt. Dieser Prozess wird durch die postpartum verlockt oder Kontraktionen durch die Planen vertrieben unterstützt. Deshalb müssen wir postpartum kompressen für ein paar Tage tragen.

Vielleicht ist dies die Phase, in der es für Sie am schwierigsten ist, einzuschlafen. Wir kommen bereits aus der letzten Phase der Schwangerschaft mit Schlafschwierigkeiten,und das Baby erfordert unsere Aufmerksamkeit und Pflege zu jeder Zeit des Tages oder der Nacht, da er noch nicht versteht, Zeitpläne. Darüber hinaus lässt sich unser Körper aufgrund möglicher Schnitte oder Hämorrhoiden wahrscheinlich nicht richtig absetzen. So Müdigkeit ist wahrscheinlich Verschlimmerung durch Mangel an Ruhe und Schlaf.

Der Anstieg der Milch ist ein natürlicher Mechanismus nach der Geburt, der einige Beschwerden in der Mutter aufgrund der Vaskularität der Brüste verursachen könnte, wie Brustschmerzen, Brennen, Zärtlichkeit… Glücklicherweise sind es Empfindungen, die nicht alle Mütter als Schmerz wahrnehmen, und die sehr bald weitergegeben werden.

Der Bauch nach der Lieferung wird als frisch geleerter Beutel zurückgelassen und kehrt nicht an seinen Platz zurück (es wird einige Zeit dauern). Dies, das ein völlig normaler Prozess ist, kann einige Mütter beunruhigen, die, beeinflusst von den Medien und “rosa” Inhalt, glauben, dass es normal ist, innerhalb weniger Tage nach der Geburt groß zu sein.

Der Körper der Frau, die gerade ein Baby bekommen hat, wird eine ganze Weile dauern, um ihr Aussehen vor der Schwangerschaft wiederzuerlangen. Wir haben noch einige zusätzliche Kilos übrig, auch wenn das Baby nicht mehr in uns ist: viele Flüssigkeiten zurückgehalten, die Loquios… allmählich wird sich der Körper erholen, aberes wird sogar eine Frage von Monaten sein, wenn wir einen gesunden Lebensstil führen.

Nach der Geburt werden die Bauchmuskeln geschwächt, was Verstopfung (und damit Hämorrhoiden) Probleme verschlimmert. Auch der Beckenboden ist sehr entspannt, so ist es ratsam, mit postpartum Übungen,wie Kegelübungen, vorteilhaft für diesen Bereich weiterzumachen.

Ernährung und körperliche Bewegung (wenn unser Körper uns erlaubt, und allmählich)kombinieren, um allmählich unser vorheriges Gewicht zu gewinnen (oder zumindest ganz nah kommen). Körperliches Wohlbefinden wird uns helfen, auch emotional besser zu sein.

Nicht zu viel von uns selbst in dieser Phase der großen körperlichen (und psychischen) Veränderungen zu verlangen, unsere nahen Leute um Hilfe zu bitten, wenn wir es für notwendig halten und aus der Isolation zu fliehen, mit diesen Menschen und anderen jüngsten Müttern über alles zu sprechen, was uns passiert, sind Tipps, wie wir mit einem besseren Postpartum umgehen können.

Denken Sie daran, dass das Baby bereits hier ist, wir lernen ihn nach und nach kennen und es ist nur eine Frage der Zeit, bis alles viel einfacher aussieht. Der Zustand unseres Körpers nach der Geburt wird auch allmählich normalisiert, um ihm zu helfen.

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