Bekomme ich während der Schwangerschaft Dehnungsstreifen?

Es mag nicht das erste sein, aber es ist in der Regel eines der Anliegen, die werdende Mütter haben, obwohl es kein Phänomen ist, das eine Gefahr für die Mutter oder das Baby darstellt. Aber es ist normal, in diesem Stadium gewisse Ängste in Bezug auf physische Veränderungen zu haben, und deshalb werden wir versuchen, sie zu beantworten. Bekomme ich während der Schwangerschaft Dehnungsstreifen?

Auch wenn es vor Ihnen liegt, können Sie es nicht absolut vorhersagen. Einige Frauen sind dafür bekannt, ein höheres Risiko als andere von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft, zum Beispiel, wenn Sie sie in der Pubertät erlitten oder wenn Sie Ihren Weg sehr schnell erhöhen.

Und es ist, dass die Ursache der Dehnungsstreifen ist der Bruch der elastischen Fasern der Haut. Dies tritt auf, wenn sich die Haut dehnt und die Fasern mit weniger Elastizität brechen, wodurch diese Markierungen entstehen. Zunächst sind Dehnungsstreifen in der Regel rosa oder rötlich und können schließlich aufgehellt werden, so dass weißlich oder silbrig.

Dehnungsstreifen sind häufiger im Bauch, aus offensichtlichen Gründen während der Schwangerschaft, aber sie können auch ihr Aussehen auf den Oberschenkeln, Gesäß, Hüften, Brust und Arme. Studien zeigen die Prävalenz von Dehnungsstreifen bei der schwangeren Frau von 60% im Bauch, 25% in den Oberschenkeln, 20% in den Hüften und 10% in den Brüsten.

Die Rate, mit der die Gebärmutter an Gewicht gewinnt und wächst, kann ein Risikofaktor sein. Je schneller das Wachstum eintritt, desto wahrscheinlicher ist es, dass diese Marken erscheinen. Daher ist eine kontrollierte Gewichtszunahme am besten, so dass sie nicht erscheinen (unter vielen anderen Vorteilen).

Es hängt auch, wie oben erwähnt, vom Hauttyp jeder Frau und der Vererbung, denn wenn Dehnungsstreifen in der Pubertät herauskamen, oder wenn es Fälle von Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft in der Familie gegeben hat, sind Dehnungsstreifen wahrscheinlicher.

Der Versuch, während der Schwangerschaft keine Dehnungsstreifen zu bekommen

Obwohl es schwierig ist, vorherzusagen, ob wir Dehnungsstreifenin der Schwangerschaft bekommen werden, gibt es bestimmte Empfehlungen, die helfen können, das Auftreten von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft zu verhindern,obwohl sie nicht narrensicher sind. Beachten Sie die folgenden Tipps:

  • Es befeuchtet Ihre Haut häufig,weil, wie wir sagten, eine Haut in gutem elastischen Zustand, das Aussehen von Dehnungsstreifen leichter überwinden kann. Es gibt viele Haut feuchtigkeitsbefeuchtende Cremes und bestimmte Atyaries (teurer) haben sich nicht als effektiver erwiesen. Darüber hinaus kann die regelmäßige Verwendung einer Feuchtigkeitscreme auch das Auftreten des Juckreizes oder Juckreizes im Bauch verhindern, das viele Frauen haben. Wichtig ist, dass die Creme konstant auf den Bauch (und in den anderen “riskanten” Bereichen) aufgetragen wird. Darüber hinaus wird diese Routine Ihnen einen Moment der Entspannung geben (zum Beispiel nach dem Duschen, vor dem Schlafengehen…).

  • Die Ernährung muss reich an Vitaminen sein, um die Haut in gutem Zustand zu halten, hydratisiert und elastisch. Auf der Speisekarte, Lebensmittel reich an Vitaminen A (Milch, Karotten, Aprikosen, Nisperos), E (pflanzliche Öle, Getreide, Gemüse) und C (Zitrus, Kartoffeln, Salat, Tomaten) und Magnesium (für die Kollagensynthese). Eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft muss viele Früchte und Gemüse, gute Quellen von Vitaminen und Wasser enthalten. Diese gesunde Ernährung wird auch den nächsten Punkt helfen, die auch beeinflusst, wenn es darum geht, Dehnungsstreifen zu verhindern.

  • Steuert die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft. Es gibt kein ideales Gewicht für alle Frauen,aber was immer empfohlen wird, ist, dass es keine übermäßige Gewichtszunahme gibt,die zu mehreren gesundheitlichen Problemen führen kann und nicht nur ästhetische. Um Risiken zu vermeiden, zusammen mit einer gesunden Ernährung wird empfohlen, regelmäßig Sport zu treiben (vorausgesetzt, es gibt keine medizinische Kontraindikation).

  • Auf rosa Karabinerhautauftragen, da dieses Öl einen hohen Gehalt an mehrfach ungesättigten essentiellen Fettsäuren (Linoleic, Oleic und Linolenic) enthält, da es Elastizität bietet, regeneriert, nährt und befeuchtet Hautgewebe, stimuliert das Zellwachstum. Daher wird auch empfohlen, Narbenbildung zu minimieren, wenn die Dehnungsstreifen bereits ihr Aussehen gemacht haben.

Wenn Letzteres geschieht, das heißt, wenn Sie Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft erhalten, gibt es einen Komfort: Im Laufe der Zeit (Verwendung von Hagebuttenöl enthalten oder nicht), werden die kleinen Narben weniger sichtbar, erhalten Töne weniger stark und ähnlicher wie der Rest der Haut. Es gibt spezifische Behandlungen, um Dehnungsstreifen zu reduzieren, wenn Dehnungsstreifen zu einem großen Problem für Frauen werden.

Und vertrauen Sie sich nicht, wenn Ihre erste Schwangerschaft nicht herauskommt: Sie können im Folgenden auftreten. In der Tat entspannen wir oft mit Präventionsmaßnahmen und Dehnungsstreifen werden wahrscheinlich in den nächsten Schwangerschaften herauskommen.

Abschließend erinnern wir daran, dass das Risiko von Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft ein ästhetisches Problem ist, das nicht vom Alter der werdenden Mutter abhängt. Deshalb bilden sie sich auch in der Pubertät, wenn die Haut “jung” ist, während der Wachstumsphase.

Fotos | Thinkstock
In erziehung-kreativ | Postpartum Dehnungsstreifen: ein Schlüsselmoment, um sie zu behandeln, Können Schwangere das Auftreten von Dehnungsstreifen auf der Haut verhindern?

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