Der Schwangerschaftstest hat sich positiv getestet: Was mache ich jetzt?

Es ist ein unvergesslicher, fast unbeschreiblicher Moment. Du hast mehr oder weniger auf ihn gewartet, aber es ist immer eine Überraschung. Der Schwangerschaftstest wurde positiv getestet und Sie fragen sich: “Was mache ich jetzt?” Hier ist die Roadmap, da Sie den Schwangerschaftstest machen und es kommt positiv heraus.

Nach diesen Emotionen, wenn Sie die Nachrichten hören, ist das erste, was sie im Auge behalten sollten, dass wir nicht mit einem Alkoholtoast feiern werden. Es waren die schlechten Gewohnheiten von nun an, wenn man sie nicht schon beiseite gelegt hätte. Jetzt geht es nicht mehr nur um unsere Gesundheit, auch um die des Babys. Aber wir können den Moment auf eine gesunde und entspannte Art und Weise genießen.

Wie weit bin ich? Wann verkünde ich es?

Im Moment fallen mir viele Fragen ein: Wieviele Wochen bin ich drin? Wann wird das Baby geboren? Wann ist das Fälligkeitsdatum geplant? Und während wir wahrscheinlich keine genauere Antwort haben, bis wir zum Gynäkologen gehen, können wir unsere eigenen Berechnungen durchführen.

Dies ist möglich dank der “Nagele-Regel”,einer Formel, die darin besteht, drei Monate zu subtrahieren und sieben Tage zum Datum der letzten Menstruation (dem ersten Tag der Regel) hinzuzufügen. Wenn meine letzte Regel beispielsweise am 1. März begann, ist das wahrscheinliche Fälligkeitsdatum der 8. Dezember.

Diese Berechnung wird jedoch nur bei Frauen mit einer regulären Regel mehr oder weniger gut funktionieren. Es wird auf dem Besuch des Gynäkologen und mit den Messungen des Embryos und Fötus sein, wenn bestätigt wird, wie viele Wochen wir sind und wann das wahrscheinliche Geburtsdatum sein wird, obwohl nur wenige Frauen genau an diesem geschätzten Datum gebären.

Angesichts des heiklen Beginns der Schwangerschaft und des erhöhten Verlustrisikos in den ersten Wochen entscheiden sich viele Paare, die Schwangerschaft erst nach einigen Monatenöffentlich zu machen, wenn bestätigt wird, dass alles in Ordnung ist.

Lernen Sie sich zu entspannen, auszuruhen, die Schwangerschaft zu genießen und mit Ihrem Partner und Ihren vertrauenswürdigen Menschen die Empfindungen zu teilen, die Sie angreifen

Auf der einen Seite, dies ermöglicht es Ihnen, die ersten Wochen mit Vorsicht und Intimität zu leben, ohne externe, Familie, Arbeitsdruck… Aber jede Frau oder jedes Paar wird es anders empfinden, schließlich gibt es auch hier keine festen Regeln.

In ähnlicher Weise werden die Gefühle einer Frau auch in diesen frühen Momenten unterschiedlich sein. Die Emotion, die Ängste,die Illusion… sie mischen sich, auch wegen der hormonellen Revolution, die unser Körper erlebt, und sie können unsere Stimmung auf und ab wie auf einer Achterbahn bekommen.

Gute Gewohnheiten während der Schwangerschaft

Nach diesen Tipps, viele angeborene Anomalien und andere Risiken für die Schwangerschaft und die Gesundheit des Babys werden verhindert. Im Idealfall führt die Mutter (und der Vater) bereits vor der Schwangerschaft einen gesunden Lebensstil, aber wenn nicht, ist es jetzt an der Zeit. Unter den Grundregeln zu befolgen, wenn ich erkundige, dass ich schwanger bin, haben wir die folgenden:

  • Essen Sie eine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.

  • Führen Sie regelmäßige und moderate körperliche Bewegung, wenn es keine Kontraindikation.

  • Verwenden Sie keinen Alkohol oder andere Drogen.

  • Rauchen Sie nicht und rauchen Sie nicht neben Ihnen oder häufig rauchbeladene Orte.

  • Nicht selbst beeinflussen, verwenden Sie Medikamente rational und immer auf Rezept.

  • Verhindert die Exposition gegenüber ionisierender Strahlung und giftigen Chemikalien während der Schwangerschaft.

Natürlich müssen diese Gewohnheiten während der gesamten Schwangerschaft und nicht nur am Anfang befolgt werden. Wahrscheinlich, wenn Sie keinen dieser Punkte kannten, wird er sie beim ersten Besuch beim Gynäkologen empfehlen.

Der erste Besuch beim Gynäkologen

Eine weitere erste Frage, die weiß, dass wir schwanger sind, ist die Planung eines Besuchs beim Gynäkologen. Wenn Sie keinen vorurteilsbehaftetenBesuch gemacht haben, das heißt, Ihrem Arzt zu sagen, dass Sie schwanger werden wollten, wird Ihnen diese erste Konsultation sicherlich viele Tipps geben, die Sie von nun an befolgen können. Aber zum Gynäkologen zu gehen, ist gut für viel mehr.

Halten Sie alle Ihre Zweifel und Fragen aufgeschrieben und stellen Sie einen fließenden Dialog mit dem Gynäkologen, der Sie während der Schwangerschaft und wahrscheinlich bei der Geburt begleiten wird

  • Ihr Gynäkologe bestätigt Ihre Schwangerschaft durch einen transvaginalen Ultraschall, wenn Sie am Anfang der Schwangerschaft sind. Es ist der erste Ultraschall, der um die sechste Schwangerschaftswoche durchgeführt wird, wenn man bereits den Schwangerschaftssack sehen und wahrscheinlich den Herzschlag des Babys hören kann.

  • Unter Berücksichtigung der Größe der Embryo-Experten können ihr Schwangerschaftsalter und damit das ungefähre Datum der Geburt berechnen, obwohl sie dies in der Regel auch unter Berücksichtigung des Datums der letzten Regel tun (d. h. mit der Formel, die wir am Anfang erwähnt haben).

  • Die Krankengeschichte der Frau (wenn nicht vorher), um die Familiengeschichte des Paares zu kennen, wird fragen, ob es frühere Abtreibungen, größere oder chronische Krankheiten, Allergien, frühere chirurgische Eingriffe, Lebensstilgewohnheiten, Essen…

  • Gewichts- und Blutdruckkontrolle, etwas, das bei den nächsten Besuchen wiederholt wird.

  • Durchführung von Bluttests zur Bestimmung der Blutgruppe und des Rh-Faktors der Schwangeren, des Hämoglobinspiegels sowie von Antikörpern gegen einige Infektionen (Röteln, Hepatitis, Toxoplasmose) oderKrankheiten wie AIDS und andere sexuelle Übertragungen.

  • Urintests, um mögliche Infektionen zu erkennen und Zucker- und Proteinspiegel zu überprüfen (wenn es abnormale Werte gibt, könnte das Vorhandensein einer Krankheit bedeuten).

  • Ihr Arzt verschreibt Vitaminpräparate. Folsäure-Supplementierung ist sehrwichtig während der Vorurteilsperiode und während der ersten Paarmonate der Schwangerschaft. Dies liegt daran, Folsäure verringert angeborene Neuralrohr Anomalien, Herz…

  • Es wird auch vorschlagen, eine Jod-Ergänzung bei schwangeren Frauen, die nicht die empfohlenen Mengen an Jod mit ihrer Ernährung zu erreichen. Ein Jodmangel während der Schwangerschaft und frühen Kindheit kann zu Hypothyroxinämie führen, die sich negativ auf das sich entwickelnde Gehirn auswirkt.

Dies sind die ersten Schritte, wenn Sie herausfinden, dass Sie schwanger sind. Später werden die folgenden Ultraschall,neue Analysen, der Kauf von Premama Kleidung, die Klassen der Vorbereitung auf die Geburt, die Vorbereitung des Raumes und alles Notwendige für das Baby, der Kauf des Korbes,die Ausarbeitung des Geburtsplanskommen …

Es hat kaum eines der aufregendsten Abenteuer Ihres Lebens begonnen. Genießen Sie es, ohne Ihre Gesundheit oder die Ihres zukünftigen Kindes zu vernachlässigen. Wenn Sie wissen, dass Sie schwanger sind, sind dies die Schritte, die Sie befolgen müssen, und es wird nur ein paar Monate dauern, bis Sie endlich unser Baby sehen. Ein Moment, in dem wir uns noch distanziert fühlen, aber es wird nicht so lange dauern, bis wir ankommen.

Fotos | iStock
In erziehung-kreativ | Wie funktioniert ein Schwangerschaftstest?, Schwangerschaftstest: Wie undwann? , Schwangerschaft Woche für Woche: von der Empfängnis bis zur Geburt

Die beliebtesten Artikel auf unserer Website

Leave a Comment