“Moms fit”, App für Schwangere

“Moms in Shape” ist eine App, diewerdende Mütter vor der Geburt vorbereitet, körperlich und geistig, und darauf abzielt, Mütter zu befähigen, während ihrer vorgeburtlichen Periode überall und auf Mobilgeräten gesund zu sein.

Es ist eine Kreation von Kasia Tuominen, einer Spezialistin für Arbeitsvorbereitung, die ihre Dienste in einer Akademie anbietet und die Die Möglichkeit sah, vielen Frauen durch diese Anwendung für iPad und iPhone zu antworten.

Konzentriert auf den Nachweis, dass Die Geburt nicht nur ein medizinisches und Schmerzproblem ist, umfasst die Anwendung (“In shape Moms”) mehrere Abschnitte:

  • Vorbereitung auf die Geburt,mit denen die Beweglichkeit des Beckens, des Beckenbodens, Kegel-Übungen zu üben… Herz-Kreislauf-, Korrekturübungen, Ausdauertraining sind inklusive…

  • Ein weiterer Abschnitt über Gesundheit, einschließlich Ernährung, Schlaf, Essen, Stress…

  • Ein vierter Abschnitt kümmert sich um den Geist: Entspannung, Visualisierung, positive Affirmationen, Atmung…

  • Der Werkzeugbereich mit einem Geburtsplaner,Bildungsthemen…

Darüber hinaus werden Mütter in der Lage sein, sich jederzeit mit der Online-Community von “Moms in Shape” zu verbinden, um mit anderen Schwangeren zu sprechen, ihre Erfahrungen zu teilen… Tuominen weist darauf hin, dass sie möchte, dass jede Frau die wesentlichen Informationen hat, wenn sie geboren wird, so dass sie bald die Android-App entwickeln wird.

Die App für Schwangere “Mütter in Form” ist teilweise kostenlos und teilweise bezahlt, wenn wir alle Inhalte entsperren wollen(7,99 Euro),und kann auf iTunes gefunden werden. Bisher hielten es 7 % der Frauen, die es heruntergeladen haben, für lohnend und haben am Ende für die zusätzlichen Inhalte bezahlt.

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