Wie man den Oxytocin-Reflex stimuliert, um Milch zu extrahieren

Oxytocin ist ein Hormon im Zusammenhang mit sexuellen Mustern und mütterliche und väterliche Verhalten, das auch als Neurotransmitter im Gehirn wirkt. Bei Frauen wird Oxytocin in großen Mengen während der Geburt freigesetzt, sowie als Reaktion auf die Nippelstimulation durch Absaugen des Babys, wodurch die Geburt und Stillzeit erleichtert wird.

Einige Frauen, aus welchen Gründen auch immer, müssen Milch pumpen lassen. Wiekann man den Oxytocin-Reflex fürdie Milchextraktion und die Menge stimulieren?

Das heißt, wie können wir dem Prozess helfen, der Oxytocin auslöst? Die Hauptsache ist, den Milchauswurfreflex zu stimulieren,und der logischste und natürlichste Weg ist, auf Wunsch zu stillen. In diesem Sinne sind die ersten Minuten des Lebens des Babys sehr wichtig, wenn das Baby wachsam ist und unser Körper eine signifikante Entladung von Oxytocin hat.

Aber mal sehen, wie diese Situation bevorzugt wird, um Milch zu extrahieren, obwohl es, wie wir sehen, darum geht, die idealen Bedingungen zu “imitieren”, um ein Baby zu stillen. Die folgenden Tipps stammen aus einem in der WHO veröffentlichten und von der WHO und UNICEF unterstützten Training für Stillberatung.

  • Helfen Sie der Mutter psychologisch: Es ist wichtig, ihr Selbstvertrauen zu stärken. Hier können wir uns daran erinnern, wie einige Frauen während der Geburt behandelt werden, nicht indem sie sie ermutigen, sondern indem sie ihr Vertrauen untergraben, oder Cholera wird unter Druck gesetzt, wenn sie versuchen zu stillen und “Milch steigt nicht” oder haben nicht “genug Milch”…

  • Sie sollten auch versuchen, jede Quelle von Schmerzen oder Angst zu verringern und der Mutter helfen, positiv und konstruktiv über ihr Baby zu sein.

  • Helfen Sie der Mutter auf praktische Weise. So einfach für Sie, an einem ruhigen Ort mit genügend Privatsphäre zu stillen oder Milch zu pumpen, mit einer Person, die es unterstützt.

  • Im Gegensatz dazu können einige Mütter leicht Milch in eine Gruppe von Müttern extrahieren, die auch Milch für ihre Babys extrahieren.

  • Um Milch zu entfernen, wird empfohlen, das Baby zu heben und es möglichst in direktem Haut-zu-Haut-Kontakt zu halten. Die sitzende Mutter kann das Baby zwischen den Beinen haben, aber wenn dies nicht möglich ist, kann sie ihr Baby anschauen, oder sogar ein Foto. Ich erinnere mich, in diesem Beitrag über Milch klettern eine Mutter würde kommentieren, wie es produziert wurde, indem sie einfach auf das Bild ihres Babys.

  • Sie empfehlen auch, dass die Mutter ein Getränk trinken, das sie mag (außer Kaffee oder Alkohol, natürlich).

  • Erhitzen Sie die Brüste, indem Sie zum Beispiel eine warme Kompresse oder warmes Wasser auftragen oder mit warmem Wasser duschen.

  • Stimulieren Sie die Brustwarzen,massieren Sie sie sanft mit den Fingern. Auch massieren oder berühren Sie die Brüste mit sehr zarten Berührungen. Einige Frauen finden es hilfreich, ihre Brüste mit den Fingerspitzen zu berühren. Andere finden es hilfreich, mit geballten Fäusten zu drücken und sie in Richtung Brustwarze zu rollen.

  • Reiben sie den Rücken der Mutter, die sich sitzend nach vorne lehnt, ihre Arme über einen Tisch vor ihr faltet und ihren Kopf auf ihren Armen ruhen lässt. Die Brüste hängen frei, ohne Kleidung. Die Person, die die Massage macht, reibt beide Seiten der Wirbelsäule. Um dies zu tun, verwenden Sie Ihre geballten Fäuste mit den Daumen nach vorne zeigen und drücken Sie fest machen kleine kreisförmige Bewegungen mit den Daumen. Es arbeitet beide Seiten der Wirbelsäule gleichzeitig, vom Hals bis zu den Schulterblättern, für zwei oder drei Minuten.

  • Schließlich sehen wir, dass wir, um die Reflexion von Oxytocin bei der Extraktion von Milch zu stimulieren, diesen Tipps folgen können, die auf das Wohlbefinden der Mutter, die Nähe und den Kontakt mit dem Baby und bestimmte Reize hinweisen, die die Bildung von Oxytocin begünstigen.

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