Nachtunkrautung, neun Tipps dafür respektvoll

Es gibt mehrere Gründe, die eine Mutter dazu bringen können, sich zu entscheiden, ihr Baby zu beten. Wenn die Mutter, nachdem sie es geschätzt und in einer stillenden Unterstützungsgruppe konsultiert hat – falls es irgendwelche Probleme geben sollte – mit der Idee fortfährt, ihr Kind zu besänigen, ist es ratsam, klein zu beginnen.

Viele Mütter beschließen, mit dem Unkraut zu beginnen, indem sie zuerst Nachtaufnahmen eliminieren. Wir haben mit einem Stillberater gesprochen, um zu lernen, wie man diesen Prozess respektvoll für das Baby führt, und das sind die Schlüssel, die Sie uns gegeben haben.

Unkraut verederen, besser nach und nach

Wir sprachen über Nachtentwöhnung mit Macarena Ruiz, Doula, Laktationsberaterin,Schöpferin der Facebook-Gruppe Online Breastfeeding Advisors und Direktorin von Stillkursen.

Bevor Sie den Rat teilen, den Sie uns gegeben haben, sollte betont werden, dass Unkraut veredeitnicht plötzlich stattfinden sollte, sondern ein Prozess sein sollte, durch den die Mutter oder das Baby nach und nach Schüsse reduziert, bis sie dauerhaft entfernt werden.

Es gibt Mütter, die vor der völligen Entwöhnungzuerst nachts entwöhnen. Wenn dies der Fall ist, rät Macarena, sich während des gesamten Prozesses auf einen Laktationsberater zu verlassen und zwei Punkte im Auge zu behalten:

  • Wenn Sie sich damit aussuchen, dass Ihr Baby auf diese Weise die ganze Nacht schlafen wird, erinnert uns Macarena daran, dass Schlaf ein evolutionärer Prozess ist und dass nächtliche Serweckungen normal sind,ob er einen Brustschlag nimmt oder eine Flasche nimmt.

“Nachtunkraut sollte für unseren Sohn keine Ressource sein, allein einzuschlafen. Ich meine, wir müssen nicht glauben, dass wir mit Schlafproblemen umgehen werden, wenn wir nachts Unkraut haben”.

  • Das Nachtunkraut ungestellen sollte nicht vor 12-18 Monaten stattfinden. Für seine Ernährungs- und Entwicklungsbedürfnisse bleibt Muttermilch das Hauptnahrungsmittel eines Babys in diesem Alter, daher rät der Berater, niemals vor diesem Alter zu unkrauten.

1. Behalten Sie die Gefühle Ihres Kindes im Auge

Das Kind ist nicht derjenige, der sich entschieden hat, Unkraut zu begehen,also müssen wir die Momente der Frustration und Wut verstehen, die während des Prozesses auftreten können.

“Als Mütter müssen wir eine großartige Arbeit der Eindämmung und Geduld zu tun. Wir können es uns nicht leisten, mit dem Baby die Nerven zu verlieren, ihn anzuschreien oder zu schimpfen. Es ist eine schwierige Situation für ihn und wir müssen absolut respektvoll damit umgehen”– Macarena erinnert uns.

“Selbst wenn wir unser Bestes tun, um ein respektvolles Unkraut zu verrichten, müssen wir wissen, dass es kein glückliches Unkraut sein wird, weil unser Sohn höchstwahrscheinlich weinen und es schwer haben wird.”

2. Legen Sie unsere eigenen Gefühle nicht beiseite

Wir können während des Unkrauts sowohl Schuld als auch Erleichterung zu gleichen Teilen spüren. Der Berater erklärt, dass beide Gefühle normal sind und dass wir nicht hart gegen uns selbst sein sollten. Es ist verständlich, dass wir eine Bühne schließen wollen, und das sollte uns nicht schlecht fühlen.

3. Sprechen Sie mit unserem Kind und erklären Sie, was passieren wird

Macarena rät uns, mit unserem Sohn zu sprechen und jederzeit zu erklären, was passieren wird, wie und wann wir anfangen werden, welche Schritte wir unternehmen werden… Wenn unser Kind das Konzept des “Pakts” versteht, können wir uns mit ihm einigen, um den Prozess zu erleichtern.

“Wir können Ihnen sagen, dass Sie ab einer bestimmten Zeit nicht mehr stillen können. Wir erklären es Ihnen in einfachen Worten oder mit der müden Geschichte, die auch schlafen gehen muss. Dies ist eine ausgezeichnete Ressource, um Kinder zu begleiten” – erklärt der Berater.

4. Nicht jedes Mal ist genug, um Unkraut jäten!

Ein Umzug, die Ankunft eines Bruders,der Beginn des Kindergartens… Größere Veränderungen im Familienleben werden nicht als ratsam erachtet, um einen so heiklen Prozess wie diesen einzuleiten.

5. Extradosis Memos

Lassen Sie uns unser Baby mit zusätzlichen Dosen von Umarmungen, Sorgen und Küssen entschädigen,so dass der Verlust der Nacht besser akzeptiert wird.

6. Flüssigkeiten oder Lebensmittel anbieten

Wenn Ihr Kind ein abendliches Aufwachen hat und stillen möchte, lassen Sie uns Alternativen wie Wasser, Milch oder andere Lebensmittel anbieten.

7. Unhook, wenn das Kind zustimmt

Manchmal funktioniert es, das Kind im Bett zu wechseln und ihn mit den älteren Brüdern schlafen zu lassen, wenn er sie hatte. Die Aufregung und Illusion, älter zu sein und neben ihnen zu schlafen, kann den Prozess erleichtern.

Aber Macarena ärgert uns, dass dieser Schritt nur gegeben werden sollte, wenn das Kind besonders aufgeregt ist, denn auch das Entwöhnen zu erzwingen, das den Zöpfen hinter sich zu lassen, könnte eine zu abrupte Veränderung sein.

8. “Elternplan” oder Papa in das Unkraut entstellen

Diese Option funktioniert in der Regel sehr gut, wenn das Paar sehr beteiligt ist und weiß, was der Nacht-Unkraut-Prozess bedeutet. Es würde aus dem Vater bestehen, der das Baby hält, wenn er aufwacht, ihn unterstützt, ihn versorgt, ihn unterhält.

“Wir können diese Ressource auf verschiedene Weise implementieren. Eine davon könnte sein, indem man das Baby neben dem Vater und nicht neben der Mutter schläft. Oder sogar die Mama in einem anderen Zimmer schlafen lassen” – rät Macarena.

9. Gehen Sie zurück und stoppen Sie, wenn wir es brauchen

Ein Unkrautveredsierungsprozess ist nicht immer einfach, daher dürfen wir nicht unnachgiebig sein und glauben, dass wir, sobald wir eingeleitet sind, nicht zurückfallen dürfen.

“Wir müssen uns erlauben, zurückzugehen oder aufzuhören, wenn wires brauchen, denn keine Lösung ist magisch, und Unkraut zu begehen ist ein harter Prozess sowohl für das Baby als auch für die Mutter. Wenn schwierige Situationen oder komplizierte Nächte passieren, können wir es wieder stillen, auch wenn es nur ein Moment ist, oder sogar das Unkraut aussetzen, wenn wir uns nicht mit der Kraft sehen, weiterzumachen” – der Berater rät uns.

Die WHO empfiehlt das exklusive Stillen für die ersten sechs Monate des Babys und setzt es bis mindestens zwei Jahre fort. Sie erkennt auch an, dass es das Recht des Kindes ist, und als solches müssen wir es schützen.

Aber wenn Situationen entstehen, die uns als Mütter zu dieser Entscheidung veranlassen, ist es am besten, dies so respektvoll wie möglich zu tun, schädliche Ratschläge zu vermeiden und sich in einem Prozess leiten und begleiten zu lassen, der, wie wir eingangs sagten, vielleicht nicht so einfach ist, wie wir anfangs dachten.

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  • Weitere Informationen Online Breastfeeding Advisors
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