Brief an eine geschiedene oder getrennte Mutter: Du bist nicht allein und alles wird in Ordnung sein

Wenn wir anfangen, unsere eigene Familie zu formen, indem wir uns einem Paar anschließen und anfangen, Kinder zu bekommen, sind wir sicher, dass alle hoffen oder denken, dass wir immer zusammen sein werden. Aber manchmal kommt es nicht so und diese Beziehungen enden in einer Trennung oder Scheidung.

Als Frau und Mutter, die diese Erfahrung gemacht hat, möchte ich heute geschiedenen Müttern ein paar Worte der Unterstützung widmen,damit sie wissen, dass sie nicht allein sind und die Dinge besser werden.

Unterstützungsschreiben an eine geschiedene Mutter

Es gibt mehrere Gründe, warum ein Paar beschließt, sich zu trennen, und obwohl ich deine nicht kenne, wenn du diese Zeilen liest, liegt es daran, dass du es wahrscheinlich vor kurzem durchgemacht hast oder diese Möglichkeit erwägest.

Wenn eine Scheidung oder Trennung stattfindet und Kinder dazwischen sind, geraten wir manchmal in eine Reihe von Dilemmas, Fragen und Konflikten, die diesen ganzen Prozess noch schwieriger machen. Es ist üblich, zu versuchen, Schuldige zu finden oder das Gefühl zu haben, dass wir versagt haben, aber wir müssen versuchen, es zu vermeiden.

Ich selbst habe diesen ganzen Prozess vor einem Jahr erlebt, als ich die Entscheidung traf, mich zu trennen und später zu scheiden. Wenn Sie denken, dass es immer noch Hoffnung gibt, ihre Beziehung zurückzubekommen, machen Sie es möglich: Gehen Sie zur Therapie, verbessern Sie Ihre Kommunikation, werden Sie ein Team und kämpfen Sie sich durch.

Aber wenn die Trennung bereits endgültig ist, dann habe ich ein paar Worte zu teilen. Natürlich sage ich das alles und teile es aus meinerErfahrung, also richten sich meine Worte an eine Mutter, aber sie könnten auch einem Vater dienen.

Das erste, was ich Ihnen sagen möchte, ist: Es wird zunächst nicht einfach sein. In der Tat wird es wahrscheinlich die schwierigste und komplizierteste Etappe sein. Und wenn man Kinder hat, ist der Prozess der Trennung oder Scheidung noch schwerer, schmerzhafter und komplizierter. Aber es wird nicht immer so sein und die Dinge werden schließlich besser werden.

Am Anfang ist es ganz normal, einige negative Gefühlewie Schuld oder Enttäuschung zu erleben, denn als Mütter sind wir dafür verantwortlich, dass unsere Kinder ein erfülltes und glückliches Leben haben, und wenn wir so etwas durchmachen, können wir spüren, dass wir sie versagt haben.

Mein Hauptgedanke in den ersten Tagen und was mich verlängerte und den Moment der endgültigen Trennung zu vermeiden, war die Schuld. Ich fühlte, dass die Entscheidung,eine Beziehung zu beenden, in der ich nicht glücklich war, eine egoistische Sache war, weil ich meiner Tochter irgendwie verwehren würde, Tag für Tag neben ihrem Vater aufzuwachsen und zu leben.

Aber wenn es eine Sache gibt, die Mutterschaft mir im Laufe der Jahre beigebracht hat, dann ist es, dass die Kinder zuerst Recht haben müssen, wenn die Kinder in Ordnung sind. Ich verstand schließlich, dass es richtig war, das zu tun, was es uns allen ermöglichen würde, besser dran zu sein. Und in unserem Fall war es eine Scheidung.

Das zweite, was ich Ihnen sagen möchte, und dass Sie es wahrscheinlich schon bemerkt oder erraten haben, ist, dass sich die Dinge sowohl emotional als auch physisch schwerer anfühlen werden. Das ist nicht unbedingt eine schlechte Sache, es ist einfach eine Realität, weil Verantwortung nicht mehr immer mit einer anderen Person geteilt wird.

Es ist wahr, dass auch die Erziehung beides sein wird, denn die Trennung ist nur zwischen dem Paar, aber wenn das Sorgerecht Ihnen gehört, wird die Arbeit zunehmen. Ich gebe zu, dass ich manchmal wünschte, ich könnte die Verantwortung mit jemandem gleichmäßig teilen, aber die zusätzliche Energie, die ich investiere, wird durch die Ruhe ausgeglichen, die ich jetzt habe.

Ein Tipp, den ich Ihnen in diesem Punkt geben möchte, ist, sich so viel wie möglich mit Menschen zu umgeben, die Ihnen helfen. Und mit Hilfe spreche ich nicht nur davon, unterstützt zu werden, indem man sich um Ihre Kinder kümmert, wenn Sie etwas tun müssen, sondern eine Gruppe oder einen Kreis emotionaler Unterstützung, mit der Sie frei lüften können, um es nicht vor Ihren Kindern zu tun.

Nach alledem möchte ich, dass Sie sich an drei Schlüsselsätze oder Punkte wie eine geschiedene Mutter erinnern: Sie sind nicht allein, es ist nicht Ihre Schuld und Sie sind keine schlechte Mutter dafür, dass Sie nicht in der Lage sind, alles zu bewältigen. Allein zu sein kann schwierig sein und die Mutterschaft noch anstrengender machen, aber immer versuchen, an ihnen zu arbeiten, so dass Sie glücklich sind und auch Ihre Kinder.

Fotos | iStock
In erziehung-kreativ | “Geschichte einer Ehe”: ein emotionaler und schmerzhafter Film, der uns zeigt, worauf es bei einer Scheidung mit Kindern wirklich ankommt

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