Eines Tages im Gehirn einer Mutter: die Dinge, die wir tun, merkt niemand und sie haben uns ewig müde

In Erziehung Kreativ haben wir verschiedene Gelegenheiten genutzt, um über die unsichtbare Arbeit zu sprechen, die Millionen von Müttern jeden Tag leisten, über die kleinen Dinge, die nur ihre Verantwortung zu sein scheinen und die nur wenige Menschen schätzen.

Obwohl viele Eltern an der Erziehung und Kinderbetreuung beteiligt sind, ist die Wahrheit, dass es immer noch eine Sache gibt, die nur noch auf die Mütter fällt: die psychische Belastung. Wir erzählen, wie es ist,eines Tages im Gehirn einer Mutter zu sein, wo all die Dinge, die wir tun, sind, niemand bemerkt und sie sind ewig müde von uns.

Unsichtbare Arbeit

Kürzlich teilte sie eine Studie mit, die analysierte und veranschaulichte, wie sich die unsichtbare Arbeit von Frauen in ihrer emotionalen und psychischen Gesundheit negativ auf ihre emotionale und psychische Gesundheit auswirkt. Es scheint, dass es keine große Sache ist, aber diese unsichtbare Arbeit und die tägliche psychische Last, die wir tragen, ist diejenige, die uns in einem ewigen Zustand der Müdigkeit hat.

Obwohl die körperliche Verantwortung von Elternschaft und Zuhause derzeit als Paar geteilt wird, gibt es viele Aufgaben, die weiterhin nur auf uns zukommen,vor allem, wenn es um die tägliche Organisation unserer Familie geht.

Von der Planung von Kinderplänen und Aktivitäten, der mentalen Liste des Super, wenn wir bemerken, dass etwas zu Hause zu Ende geht, sowie familienmedizinischen Terminen und Ohrringen im Haus ruht unser Gehirn nicht den ganzen Tag.

Und damit andere besser verstehen können, warum wir ewig müde sind,habe ich beschlossen zu zeigen, wie ein Tag im Gehirn einer Mutter ist, denn selbst wenn er nicht bemerkt oder geschätzt wird, ist Organisieren und Planen ein Vollzeitjob, der all unsere Aufmerksamkeit erfordert und daher unser Energieniveau beeinflusst.

Natürlich sollte ich klarstellen, dass dies auf meiner persönlichen Erfahrung und dem, was ich mit anderen Freunden,die Mütter sind, diskutiert habe, also vielleicht ist es nicht in allen Fällen identisch, da jede Mutter eine Welt ist und verschiedene Aktivitäten hat: einige arbeiten adolesweg von zu Hause aus, andere sind Vollzeitmütter, einige haben nur kleine Kinder, während andere Babys und ältere Kinder oder Jugendliche haben.

Die wichtige Sache und Zweck dieses Artikels ist es, zu zeigen, wie und warum, unabhängig von der Lebensweise, die wir haben, Mütter im Allgemeinen nicht aufhören, Ohrringe zu denken, zu planen, zu organisieren und zu überprüfen,von, wenn wir unsere Augen öffnen, wenn wir aufwachen, bis wir unseren Kopf wieder auf das Kissen zum Schlafen legen.

Ein Tag im Gehirn einer Mutter: Seit sie aufwacht…

Der Alarm erlischt und ich habe das Gefühl, dass ich mich überhaupt nicht ausgeruht habe. Aber es ist Zeit aufzuwachen und wenn wir nicht rechtzeitig mit der Vorbereitung beginnen, werden wir am Ende alles für das Rennen tun und bis zur Tür laufen, um pünktlich zu unseren jeweiligen Zielen zu gelangen.

Wie jeden Tag lege ich mich für ein paar Minuten ins Bett und denke über die Liste der Dinge nach,die ich heute zu tun habe: neben dem üblichen, am Nachmittag hat der Minderjährige einen Arzttermin und der Älteste hat seinen Tanzkurs. Ich denke, es ist Zeit, zum Super zu gehen, ich muss den Schrank überprüfen, um zu sehen, was uns fehlt. Aber zuerst musst du die Kinder aufwecken und anfangen, sie anzuwerben.

Ich komme aus dem Bett und mache meine übliche Morgenroutine, bevor alle aufwachen, da es eine der ruhigsten Zeiten des Tages ist und ich diese Minuten gerne nutze, um etwas für mich zu tun. Währenddessen weckt Papa die Kinder auf und beginnt so zu Hause mit der täglichen Vorbereitung, zur Schule zu gehen.

Kinder gekleidet und gekleidet, langsam frühstücken. Nun, um die Liste der Ohrringe zu markieren, bevor Sie nach Hause: Mittagessen bereit, Rucksäcke an der Tür und ich fühle mich wie ich etwas vergessen… ah ja, das Wochenendprojekt, das heute geliefert werden muss. Alle gesetzt. Das Kind hat seine Milch ausgegossen, aber zum Glück wurde er nicht schmutzig. Um Ihre Zähne zu putzen. Wir eilten aus dem Haus (wie fast jeden Tag), kamen aber pünktlich zu unseren Zielen.

… im Laufe des Tages…

Als ich das Essen zubereite, merke ich, dass uns das Brot ausgeht und es keine Früchte mehr für Snacks mehr gibt. Ich werde später zum Super gehen, um das zu kaufen und zu sehen, ob wir die Marke des Waschmittels ändern wollen, die letzte, die wir gekauft haben, hat nicht so viel getan, wie ich erwartet hatte.

Ich gehe zum Badezimmer und gehe durch das Wohnzimmer, wo es einige Spielzeuge gibt, die nach dem intensiven Spielnachmittag, den wir gestern hatten, nicht mehr an Ort und Stelle waren. Ich hole sie ab, um sie ins Kinderzimmer zu bringen, und ich erinnere mich, dass wir dem Kind eine neue Hose kaufen müssen, weil die, die er hat,bereits zu kurz kommen.

Es ist nur einen Monat vor dem Geburtstag des Majors, ich muss mit ihr sprechen, um zu sehen, ob ihre Idee, Frozen Thema für die Party zu haben, noch im Gange ist und beginnen, alles zu planen, was Sie brauchen: Essen, Dekorationen, Kuchen … ohne verrückt zu werden, natürlich. Je nachdem, was ich wähle, werde ich nach einigen Ideen auf Pinterest suchen, um zu sehen, was ich selbst tun kann.

Habe ich die Pflanzen draußen bewässert? Ich gehe davon aus, ja, die letzten, die wir am Ende gestorben waren, weil ich ihnen zu viel Wasser aufgesetzt habe. Das Wetter ändert sich schon, ich muss anfangen, die Winterkleidung herauszunehmen und die Sommerkleidung zu schonen. An welchem Tag habe ich die Blätter geändert? Ich denke, Sonntag. Ich werde eine Waschmaschine mit weißer Kleidung in die Waschmaschine stellen, die aussieht, als ob wir sie nie gewaschen hätten.

Ich lasse die Älteste in der Tanzklasse und die Jüngste und ich gehe zu ihrem Date mit dem Kinderarzt. Gute Sache beide Zeiten eingelebt und es gibt nicht so weit von der anderen. Ich werde die Gelegenheit nutzen, um zu fragen, wann die nächsten Impfungen für die Ältesten sind,scheint mir, dass jetzt, da Sie bereits im Alter eines Boosters sind und ich nicht darüber hinwegkommen möchte. Ich hoffe, dass wir nicht zu lange brauchen, um zum Super zu kommen, bevor der Tanzkurs vorbei ist.

… und bis alle schlafen (aber sie ist immer noch aktiv)

Nachdem die Kinder eine Weile gespielt haben und der Älteste die Hausaufgaben mit Papa beendet, rufe ich alle auf, sich zum Familienessen zu setzen. Als wir darüber sprechen, wie unser Tag war,erinnere ich mich, dass ich die bunten Kleider falten muss, die ich gestern gewaschen habe, und dass die Kinder übermorgen ein blaues T-Shirt für schulische Aktivitäten tragen sollten.

Geändert und mit sauberen Zähnen begleiten wir die Kinder in ihr Zimmer, um ihnen eine Vorbettgeschichte vorzulesen. Nach ein paar Minuten Destalks schlafen ihr plötzlichuner Unstillender Durst vor dem Schlafengehen und andere “dringende” Last-Minute-Anfragen endlich ein. Wir verlassen ruhig Ihr Zimmer und beginnen mein nächtliches Ritual zu überprüfen, dass wir nicht vergessen haben, alles für den nächsten Morgen bereit zu lassen.

Wir beendeten die Reinigung der Küche und hielten, was es von den heutigen Einkäufen im Schrank nahm. Ich merke, dass wir keine Pasta mehr haben, aber ich hatte es nicht bemerkt, morgen werde ich zum Super zurückkehren, weil die Kinder es lieben. Wir bereiten uns auf den Schlaf vor und erzählen Papa, wie es das Kind bei der Ernennung seines Kinderarztes gemacht hat. Wir sprechen über unseren Tag und sagen gute Nacht.

Er schläft fast sofort ein, aber ich kann nicht anders, als noch ein paar Minuten über die Ohrringe von morgen nachzudenken. Ich muss Sie früh daran erinnern, dass wir bereits den Empfang des Lichts bezahlen müssen, ich denke, Sie haben es nicht vergessen, aber es ist besser, dafür zu sorgen. Habe ich die weiße Kleidung in den Trockner gelegt? Nächsten Sommer sollten wir die Kinder in Schwimmunterricht einschreiben…

Die psychische Belastung mag unsichtbar sein, aber sie ist anstrengend

Wie ich bei anderen Gelegenheiten klargestellt habe, handelt es sich hier nicht um eine Beschwerde, und es geht auch nicht darum, zu sagen, dass Mütter für alles verantwortlich sind und niemand etwas anderes tut. Es gibt Millionen von Familien, in denen sich Eltern zusammentun und für die Erziehung und Kinderbetreuung zusammenarbeiten.

Die psychische Belastung, die nach wie vor hauptsächlich auf uns lasten, ist jedoch etwas Reales, das uns stärker beeinflussen kann, als andere denken.

Wenn Sie mutter sind und dies lesen, werden Sie sich wahrscheinlich mit vielen der Situationen identifizieren, die ich hier beschrieben habe. Aber wenn nicht, vielleicht jetzt, da Sie wissen, wie ein Tag im Gehirn einer Mutter ist, mit all der unsichtbaren, unterschätzten Arbeit,können Sie besser verstehen, warum wir ewig müde sind.

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